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Thomas
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Préventeur en Santé-Sécurité au Travail, je vous partage des séances de renforcement musculaire à faire chez vous !
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Lieux du cours
À propos de Thomas
Moi c'est Thomas, jeune sportif, marathonien de 22 ans, je suis en master en Santé-Sécurité au Travail à Saint-Pol-de-Léon et je préviens des risques professionnels en entreprise. Également engagé dans la Gendarmerie Nationale pour la protection des biens, des personnes et de l'environnement. Je donne des cours et conseils dans la pratique du sport, notamment au niveau du renforcement musculaire.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Séances de sport adaptées à tout le monde en fonction des objectifs. Les cours durent entre 20 et 45 min. Le but est de renforcer musculairement le corps, d'améliorer son mental, tout en prévenant des Troubles Musculo-Squelettiques. Dynamisme, discipline et bienveillance. Je suis également compétent pour ces sports : - La course à pied / le trail - Le football - La musculation
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Tarifs
Tarif
- 206MAD
Tarifs packs
- 5h : 1029MAD
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