1er cours offert
Le profil de Timo, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Timo
- Tarif 481MAD
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Timo a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Timo a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
481MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Fitness
Préparateur physique pro à Bruxelles (actif en basket et foot de haut niveau). Programmes 100 % individualisés : performance, remise en forme, prévention des blessures. Bilan, tests et suivi de la cha
- Coaching Sportif
- Fitness
Lieux du cours
À propos de Timo
Titre de l'annonce
Préparateur physique à Bruxelles — coaching individualisé sport, performance et remise en forme
Présentation
Préparateur physique professionnel basé à Bruxelles, j'accompagne sportifs et particuliers vers leurs objectifs avec des programmes 100 % individualisés. J'interviens aujourd'hui au sein d'un club de football de haut niveau (Sporting Brussels FC) et je mets cette même rigueur — tests, suivi de la charge, planification — au service de mes élèves, quel que soit leur niveau de départ.
Que tu veuilles progresser dans ton sport, te (re)mettre en forme, prévenir les blessures ou préparer une échéance précise (saison, compétition, objectif perso), je construis avec toi un plan clair, mesurable et adapté à ton emploi du temps.
Mon parcours
Préparateur physique en activité dans le basket professionnel et entrepreneur indépendant dans le domaine de la performance sportive, je combine expérience de terrain en club et accompagnement personnalisé de clients privés.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ce que je propose
Bilan initial complet : objectifs, antécédents, tests physiques (force, vitesse, endurance, mobilité)
Programmation individualisée et évolutive selon tes progrès
Renforcement musculaire, préparation physique spécifique à ton sport, réathlétisation
Travail de vitesse, de puissance et d'énergie (sprint, capacités aérobies/anaérobies)
Prévention des blessures et suivi de la charge d'entraînement
Suivi régulier avec outils de monitoring (tests réguliers, ajustement du plan)
Ma méthode
Pas de programme générique. Je pars de là où tu en es, je définis des objectifs réalistes et je m'appuie sur des données concrètes pour ajuster en continu. Mon approche est progressive, exigeante mais bienveillante : l'idée est que tu progresses durablement et en sécurité, pas que tu te brûles en trois semaines.
Les séances peuvent se faire en présentiel à Bruxelles ou à distance selon ta situation, en français ou en anglais.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 481MAD
Tarifs packs
- 5h : 2405MAD
- 10h : 4810MAD
webcam
- 481MAD/h
cours offert
Ce premier cours offert avec Timo vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Akhalouf
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
Najlae
Fès & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Mehdi
& webcam
- 250MAD/h
- 1er cours offert
Nabil
El Jadida & webcam
- 250MAD/h
- 1er cours offert
Nada
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Johanna
Rabat & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Seyrini
Marrakech & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Cherrak
Oujda & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
IBRAHIM
Marrakech & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Chouaib
Casablanca & webcam
- 200MAD/h
Hajjani
Fès & webcam
- 50MAD/h
- 1er cours offert
Toufiq
Agadir & webcam
- 50MAD/h
- 1er cours offert
Nidal
Marrakech & webcam
- 150MAD/h
- 1er cours offert
Abdelhamid
Casablanca & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Youness
Marrakech & webcam
- 600MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed
Rabat & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Bahi
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
Ali
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Ayoub
Casablanca & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Abdelhay
Rabat & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
