Perte de poids à Aix en Provence avec Christophe Llamas Champion du Monde de Triathlon et nutritionniste.

J'ai contacté Christophe via son site internet (Fitnaix) parce que j'en avais assez de ne pas réussir à me remettre au sport sans me faire mal. J'avais des douleurs persistantes au genou, et à la hanche, 5 ans après un déchirement du ligament croisé du genou. La kiné (trois centres différents pendant 5 ans) me soulageait, mais ne me guérissait jamais totalement. Christophe m'a permis de reprendre la course en toute confiance, et m'a donné des exercices de renforcements musculaires qui m'ont permis de diminuer de façon très nette les douleurs qui m'handicapaient au quotidien depuis plusieurs années. Je revis!
Christophe est quelqu'un de posé, qui vous transmet sa confiance, vous guide sereinement, à un rythme adapté. Il partage ses connaissances et savoir-faire sportifs avec beaucoup de pédagogie et de bienveillance. Après plusieurs années sans activités sportives régulières et du surpoids, Christophe m'a permis en quelques mois de me mettre en forme.

Bonjour à tous !
Christophe est un prof qui est à l'écoute de ces clients je devrais dire de ses élèves.
Il comprend quelles sont vos attentes.
Il vous enseigne avec beaucoup de pédagogie toutes les techniques de course et de nutrition, et vous donne confiance.
Il vous emmène à vous dépasser à croire en vos rêves.
Un entraînement adapté à vos objectifs.
Laisser vous guider et vous verrez vos progrès.
Vous serez, j'en suis sûre, agréablement surpris.
Alors vous savez ce qu'il vous reste à faire.
Contactez Christophe !

Christophe est un super coach. Je le recommande sans hésiter. Il sait s'adapter à chacun, il est très pro et bénéficie d'une expérience considérable dans le triathlon. C'est une opportunité de se faire entraîner par un champion du monde ! Il ne met pas la pression et ses séances sont un vrai plaisir et en plus le résultat est rapidement au rendez-vous !

Christophe est un coach très sympathique et très professionnel. Il sait s'adapter à ses clients selon leurs demandes.

Les principales qualités pour un coach que possède Christophe sont
Être à l’ecoute Corps et esprit
Être directif mais avec tact et mesure
Donner confiance sans tricher
Donner des objectifs ( parfois difficiles mais réalisables )
Avoir de l’empathie mais pas trop

Prochain challenge le marathon de Chicago. Je compte sur lui !
Vous pouvez compter sur lui.