Paul

5 (7 avis)

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Nombre d'élèves que Paul a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Stretching

Personal Trainer – Remise en Forme, Préparation Physique, Fitness, cardio Boxing, et Self-Défense

Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Stretching

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Super professeur

Paul fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Paul

Coach diplômé et passionné par l'accompagnement personnalisé, je vous propose un coaching sur-mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, tout en renforçant votre bien-être physique et mental. Avec plus de 10 ans d'expérience dans le domaine du fitness, de la préparation physique et de l'auto-défense, j'ai accompagné des clients de tous niveaux, de débutant à athlète, dans des environnements exigeants et variés.

Mon approche se base sur l'écoute, l'adaptation et la progression constante. Que ce soit pour améliorer votre condition physique, apprendre à vous défendre, ou développer votre endurance et force musculaire, chaque séance est construite pour vous apporter des résultats tangibles et une satisfaction durable.

Parcours :
Arts martiaux kung-fu : 8 ans de pratique
Natation : 8 ans de pratique en club, compétition, sauvetage,
Fitness en salle
Diplômes :
Deust Métiers de la forme
Yoga TTC
Pilates Mat 1,2 reformer
Bpjeps entraîneur
Nutritionniste
Master 2 Communication change management IAE Aix

À propos du cours

Je vous propose des cours sur mesure, adaptés à votre niveau et à vos objectifs, pour vous aider à atteindre vos meilleures performances :

Structure de la séance :

Chaque cours comprend un échauffement complet, un entraînement ciblé, et se termine par des séances de stretching et de relaxation pour maximiser les bénéfices physiques et mentaux.

Approche personnalisée :

Je vous offre un suivi attentif avec des corrections régulières pour améliorer votre technique. Toujours à l'écoute, je m'assure que chaque séance répond à vos besoins spécifiques.

Un bilan nutritionnel ainsi qu'une évaluation de votre âge physique sont également offerts pour un accompagnement global.

Méthodes d'entraînement :

Ulrikk Wisloff :

Entraînement scientifique pour optimiser la performance cardiovasculaire.

HIIT, Split, Full Body, TRX, Pilates :

Une variété de techniques pour un entraînement équilibré et complet.

Valeurs et suivi :

Des échanges réguliers entre le coach et l'élève pour ajuster et optimiser le programme. Une approche basée sur l'adaptabilité, la discipline, la régularité, et une attitude positive.

Rejoignez-moi pour transformer vos objectifs en réalité avec un programme qui vous correspond vraiment.

Avis

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Paul.

5 (7 avis)

Manon
- 5
Parfait ! Paul est un super prof, très sympa et qui sais vous faire apprécier le sport.
Réponse de Paul Lire la suite Réponse de Paul

Manon

Parfait ! Paul est un super prof, très sympa et qui sais vous faire apprécier le sport.

Réponse de Paul
Manon progresse vite et s'investit à fond dans ces séances !
- Réponse de Paul :
  Manon progresse vite et s'investit à fond dans ces séances !
Florence
- 5
Parfait ! Enjoué , dynamique et professionnel, un cours avec Paul c’est une recharge d’énergie pour plusieurs jours et le suivi entre les cours est très agréable . Je recommande vivement !
Réponse de Paul Lire la suite Réponse de Paul

Florence

Parfait ! Enjoué , dynamique et professionnel, un cours avec Paul c’est une recharge d’énergie pour plusieurs jours et le suivi entre les cours est très agréable . Je recommande vivement !

Réponse de Paul
Élève au top ! à suivre
- Réponse de Paul :
  Élève au top ! à suivre
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Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.

A

Anthony

Suite à un relâchement physique comme moral durant le confinement j’ai fait appel à Paul et je ne regrette pas mon choix un superbe coach sportif qui maitrise aussi l’art du Yoga merci encore Paul sûrement l’un des meilleurs
Lire la suite

A
Anthony
Suite à un relâchement physique comme moral durant le confinement j’ai fait appel à Paul et je ne regrette pas mon choix un superbe coach sportif qui maitrise aussi l’art du Yoga merci encore Paul sûrement l’un des meilleurs
J

Jn

Superprof car il ne lâche rien ! Il s’adapte continuellement à son client, avec une fermeté qui oblige à la progression.
Je recommande sa rigueur et son professionnalisme, qui feront de vous de futurs athlètes !
Lire la suite

J
Jn
Superprof car il ne lâche rien ! Il s’adapte continuellement à son client, avec une fermeté qui oblige à la progression.
Je recommande sa rigueur et son professionnalisme, qui feront de vous de futurs athlètes !
G

Gab

De bons conseils sportifs et très motivant !
BG et sympa en plus
Lire la suite

G
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J

Justine

Je recommande à 100% : Paul est à l'écoute des besoins et motivant, programme sur mesure, c'est le meilleur coach pour moi !
Lire la suite

J
Justine
Je recommande à 100% : Paul est à l'écoute des besoins et motivant, programme sur mesure, c'est le meilleur coach pour moi !
L

Ludivine

Paul est compréhensif, patient, souriant et très impliqué dans ce qu’il fait. Merci à toi de me donner la confiance qu’il me manquait !
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L
Ludivine
Paul est compréhensif, patient, souriant et très impliqué dans ce qu’il fait. Merci à toi de me donner la confiance qu’il me manquait !
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