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Olivier
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Personal trainer & mental shifting : developing a healthy mind in a strong body means taking back control over your life and your success in general. If your health is a priority for you, train daily,
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À propos d'Olivier
The doctors doubted I could leave the hospital one day... I decided otherwise. In life, there's those who can't move, those who can move... and those who move. So make up your mind and choose who you want to be.
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No time ? Schwarzy said : sleep faster ! Stop making excuses and take the time to get fit now. You never know your real strength until you have no choice anymore.
30" min daily
5 days a week
high intensity
Full body training
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