1er cours offert
Le profil de Blaise, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Blaise
- Tarif 920MAD
- Réponse 1h
920MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Personal trainer diplômé ( major de promotion) vous propose des parcours sur mesure incluant un bilan de condition physique (points forts et axes de progression) pour atteindre vos objectifs.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Lieux du cours
À propos de Blaise
Je suis un ancien lombalgique, et je me suis soigné en me formant dans le coaching sportif. Au lieu de ne plus bouger, j'ai décidé de bouger mieux et plus.
C'est ainsi que j'ai obtenu les diplômes personal trainer et fitness training instructor (major de promotion x2 ).
Selon moi, il est essentiel de savoir comment son corps bouge et ce qu'on peut lui demander ; ceci pour éviter le surentraînement et le sous-entraînement.
J'ai étudié avec intérêt la façon dont bougent les articulations (anatomie fonctionnelle) ainsi que les stimuli nécessaires au développement des muscles (principes de physiologie).
Je suis pour le sport bien-être et intelligent.
Depuis 5 ans, j'entraîne de nombreuses personnes, tant des sportifs confirmés que des personnes sédentaires ayant pris de bonnes résolutions.
TOUT LE MONDE peut faire du sport ! Pourquoi pas toi ?
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
L'objectif de mon cours est de te donner les clés de ton entraînement.
Après mon intervention, tu sauras t'entraîner seul.e, tu réaliseras des exercices avec précision et tu sauras exactement pourquoi tu les fais.
Mes exercices se réalisent uniquement avec du petit matériel (élastiques, petits poids, poids de corps) ; et tu verras qu'avec de la créativité et des connaissances le corps travaille fort bien !
Ensemble, nous allons discuter de tes objectifs, puis je vais te proposer un bilan de condition physique qui identifiera tes axes de progression et tes points forts (mobilité, souplesse, force, endurance, coordination).
On renforce, on athlétise, on se fait plaisir !
Le tout dans le strict respect de tes possibilités physiques !
voir plus
Tarifs
Tarif
- 920MAD
Tarifs packs
- 5h : 4370MAD
- 10h : 8625MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Blaise vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 575MAD/h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Youness
& webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Prof Guioua Hamid
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Akhalouf
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
Najlae
Fès & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Nabil
El Jadida & webcam
- 250MAD/h
- 1er cours offert
Youssef
Marrakech & webcam
- 250MAD/h
- 1er cours offert
IBRAHIM
Marrakech & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed
Rabat & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Nada
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Johanna
Rabat & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Oussama
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Seyrini
Marrakech & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Cherrak
Oujda & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed
Casablanca & webcam
- 150MAD/h
- 1er cours offert
Mehdi
& webcam
- 250MAD/h
- 1er cours offert
Toufiq
Agadir & webcam
- 50MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed Amine
Fès & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Jalil
Tanger & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Abdelhay
Rabat & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Bahi
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
-
Voir les professeurs de coaching sportif
