Esma

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Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Sport santé
Stretching

Passionnée de sport, je vous propose des coachings sportifs proches de chez vous (accessibles pour tous les niveaux/âges)

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À propos d'Esma

J’ai 25 ans et je suis une personne très sportive, bienveillante et à l’écoute. Mon objectif en tant que coach n’est pas de juger, mais d’accompagner chacun avec respect, patience et encouragement, quel que soit son niveau ou son parcours. Je sais à quel point commencer le sport peut être intimidant. C’est pourquoi je mets un point d’honneur à créer un climat de confiance, où vous vous sentirez à l’aise, compris et soutenu. Mon rôle est de vous donner la force, la motivation et la confiance nécessaires pour progresser à votre rythme, surtout au début. À terme, mon plus grand succès est que vous n’ayez plus besoin de moi : que vous deveniez autonome, confiant et fier de vos capacités. Je serai là pour vous guider, vous encourager et vous aider à croire en vous, jusqu’à ce que vous puissiez continuer seul.

À propos du cours

Sportive passionnée, ingénieure en santé et bientôt nutritionniste, je souhaite accompagner le plus grand nombre à se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Quel que soit votre niveau ou votre condition physique, je vous aide à retrouver la forme, perdre du poids, prendre du muscle ou améliorer vos performances sportives grâce à des séances personnalisées et adaptées à vos objectifs. Je propose notamment des entraînements ciblés en course à pied, natation et vélo. Mon approche est basée sur l’écoute, la progressivité et la bienveillance. Ayant moi-même traversé une période difficile avec mon corps, j’ai réussi à perdre du poids et à me sentir beaucoup mieux grâce à ce “médicament” puissant qu’est le sport. Aujourd’hui, je souhaite sincèrement aider chacun à reprendre confiance en soi durablement.

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Coach certifié en kickboxing & muay thai avec 14 ans d’expérience et champion du maroc. personal coach spécialisé en kick boxing, muay thai, boxing et cardio training.

Encadrement et le soutien personnalisé des individus ou des groupes dans leur pratique sportive

Certified chaf academy - certified professional sport nutrition. - préparation physique et sportive - technicien en renforcement musculaire. - technicien en coaching sportif

Coach sportive diplômée, professeure d’eps, spécialiste en fitness et nutrition, championne de taekwondo, je propose des cours personnalisés à domicile ou en ligne, adaptés à vos objectifs avec un sui

Profil sportif polyvalent | entraîneur de boxe, délégué national en boxe | entraîneur niveau 1 futsal | spécialiste de l’entraînement sportive et la performance motrice

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Kinésithérapeute diplômée et coach sportif, personal training, fitness, performance et accompagnement personnalisé.

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Coach sportif – transformez vos objectifs en résultats concrets ! vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, gagner en masse musculaire ou simplement retrouver votre énergie et votre confiance ?

Je suis un éducateur physique et coach sportif dynamique, motivé et à l’écoute des besoins de mes élèves et clients. j’ai pour mission d’aider chacun à atteindre ses objectifs physiques

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