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Claude
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Passionné de sports depuis toujours, je saurai m’adapter à votre niveau et vos envies. Je pratique la course à pieds (trails, marathons, fractionnés) trekkings, Windsurf et renforcements dynamiques e
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Lieux du cours
À propos de Claude
Je suis mordu de sport depuis ma plus tendre enfance. Les compétions tels que marathon et trails font partis de mes engagements.
Les arts martiaux et affinitaires (taijutsu Jujitsu et krav maga) font également parti de ma vie.
L'essentiel d'une mise ou remise en forme et quelque soit l'activité, dépend de la pratique régulière de sessions de renforcements dynamiques et statiques complétés d'une bonne session de corde ondulatoire (Battle Rope). et séances de stretching
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Nous ferons un point sur tes motivations, tes capacités et tes envies. Je m'adapterai pour que le sport ne soit plus qu'un plaisir!
Les séances seront variées et pourront se baser sur un mixte ou une thématique: course, renforcement, self défense.
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Tarifs
Tarif
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