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Paulo
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Passionné par les pratiques sportives depuis plus de 20 ans, j'ai développé une expertise empirique en musculation, fitness et healthy food.
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Lieux du cours
À propos de Paulo
Aujourd’hui, de plus en plus des personnes souhaitent construire de différentes habitudes pour une vie saine. Cela va dès adopter de pratiques de méditation, à faire du sport régulièrement ou diminuer la consommation d’alcool et de la cigarette ou manger de forme complète et saine.
Je souhaite pouvoir faciliter ce changement, en donnant les pièces essentielles pour que la personnes puisse avoir des résultats plus effectifs dans le meilleur délai.
C'est pour cette raison, que je propose non seulement les cours sportifs, mais aussi la production des repas sains.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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- Portugais
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Portugais
Espagnol
Avec la connaissance que j'ai accumulé dans ces derniers années je peux vous proposer une variété des exercices exercices visant l'aérobique, hypertrophie ou conditionnement physique.
. La séance est adapté à vos besoins et objectifs.
. Les séances peuvent être présentielle ou même par visio.
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Tarifs
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