Manon

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Coaching Sportif
Musculation
Renforcement musculaire
Gym douce

Je passe actuellement mon diplôme du BPJEPS APT qui consiste à animer tous types de sport, je suis très sportive et j'aime donner mon savoir, je ne suis pas encore une professionnelle mais je donne to

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À propos de Manon

J'ai toujours été sportive, j'ai fait de la gymnastique, équitation, course à pied, du parkour et je me suis orientée sur la musculation l'année dernière.
Au début je ne savais pas réélement comment gérer mes séances et au fur et à mesure j'ai appris comment ça "fonctionnait".
J'aimerais donc te transmettre ce que je sais maintenant pour t'éviter de perdre ton temps.

À propos du cours

Je peux t'aider à définir tes objectifs, te donner des tips pour y arriver et surtout t'aider à rester motivé(e) et discipliné(e) pour ne rien lâcher et toujours être à fond !
Je suis assez calée au niveau de la diététique, je pourrai donc t'aider aussi pour l'alimentation mais attention, tu devras rien lâcher, le but est que tu y arrives toi même !

Je passe actuellement mon diplôme du BPJEPS APT qui consiste à animer tous types de sport, je suis très sportive et j'aime donner mon savoir, je ne suis pas encore une professionnelle mais je donne to

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