Patricia

5 (28 avis)

Tarif 640MAD
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Patricia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
50+
Nombre d'élèves que Patricia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (28 avis)

640MAD/h

Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Fitness
Aérobic

Offre 2025 : Fitness Global - Dernières Places Disponibles pour des Résultats Durables, Tous Niveaux Bienvenus

Name: Patricia
Address: Paris 15e, MA
Telephone: undefined
Price range: 640MAD

Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Fitness
Aérobic

Lieux du cours

- webcam

Ambassadrice

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Patricia organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.

À propos de Patricia

Transformez votre vie dès aujourd'hui !

Depuis 2018, j'aide les femmes à transformer durablement leur corps et à se sentir bien, peu importe leur âge ou leur poids de départ. En tant que coach sportive et nutritionnelle certifiée, je vous propose un accompagnement personnalisé pour retrouver confiance et forme physique.

Pourquoi choisir de travailler avec moi ? Je m'engage à vous guider vers votre meilleure version en établissant une relation solide et motivante. Ensemble, nous identifierons et surmonterons les obstacles pour que vous soyez pleinement responsable de vos progrès. Mon approche renforce votre conscience corporelle, rendant chaque objectif accessible et efficace.

Des résultats dès la première séance ! Je m'engage à vous offrir des résultats visibles dès notre première rencontre. Disponible 7 jours sur 7, je vous offre la flexibilité nécessaire pour intégrer ce changement dans votre vie.

Réservez votre cours dès maintenant et commencez votre transformation !

À propos du cours

Révélez votre potentiel avec un coaching sur-mesure !

Vous avez des besoins uniques et des objectifs précis. Ensemble, nous allons créer un programme d’entraînement qui vous ressemble. Fini les plans génériques ! Je vous propose une approche personnalisée pour des résultats concrets et durables.

Où se déroulent nos séances ? En plein air ou chez vous. Chaque session est conçue pour être agréable et motivante, dans une atmosphère positive qui vous pousse à vous dépasser.

Mon approche globale inclut musculation, fitness, yoga et Pilates. Grâce à cette diversité, vous obtiendrez :
• Un corps plus fort et tonique
• Une meilleure posture
• Une sérénité intérieure et un bien-être total

Pourquoi me choisir ? Parce que je vous écoute, je comprends vos besoins et je vous accompagne activement pour atteindre VOS objectifs. Vous méritez de vous sentir bien dans votre corps et votre esprit, et je suis là pour vous aider à y parvenir.

Contactez-moi dès aujourd’hui pour commencer votre parcours vers le bien-être !

Avis

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Patricia.

5 (28 avis)

Frédérique
- 5
Parfait ! Patricia est une super coach. Elle a bien étudié mon cas personnel pour me proposer des exercices adaptés, est toujours à l'écoute, et propose tout de suite un nouvel exercice si un exercice est trop difficile pour moi.
Elle est motivante, d'un très bon relationnel et m'encourage lorsque je doute de mes propres capacités. Je la recommande !
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Frédérique

Parfait ! Patricia est une super coach. Elle a bien étudié mon cas personnel pour me proposer des exercices adaptés, est toujours à l'écoute, et propose tout de suite un nouvel exercice si un exercice est trop difficile pour moi.
Elle est motivante, d'un très bon relationnel et m'encourage lorsque je doute de mes propres capacités. Je la recommande !

Réponse de Patricia
Frédérique est disciplinée et motivée, toujours prête à relever de nouveaux défis sportifs. Son attitude positive et son désir constant de s'améliorer la distinguent. Elle maintient son attention et sa dévotion dans ses entraînements, cherchant continuellement à élargir ses compétences sportives. Merci de m'avoir choisi
- Réponse de Patricia :
  Frédérique est disciplinée et motivée, toujours prête à relever de nouveaux défis sportifs. Son attitude positive et son désir constant de s'améliorer la distinguent. Elle maintient son attention et sa dévotion dans ses entraînements, cherchant continuellement à élargir ses compétences sportives. Merci de m'avoir choisi
O

Olivia
- 5
Parfait ! Super cours de pilates, prof très motivante, tjs de bonne humeur, à l’écoute! Je recommande ++
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O

Olivia

Parfait ! Super cours de pilates, prof très motivante, tjs de bonne humeur, à l’écoute! Je recommande ++

Réponse de Patricia
C'est une élevé disciplinée et enthousiaste dès le premier jour ! Merci de m'avoir choisi !
- Réponse de Patricia :
  C'est une élevé disciplinée et enthousiaste dès le premier jour ! Merci de m'avoir choisi !
Virginie
- 5
Parfait ! Coach authentique et hyper à l’écoute avec une grande capacité d’adaptation
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Virginie

Parfait ! Coach authentique et hyper à l’écoute avec une grande capacité d’adaptation

Réponse de Patricia
Depuis la première séance, nous nous sommes très bien connectés et j'aime qu'il puisse atteindre ses objectifs ! Elle fait tout ce qu'elle peut pour y parvenir ! merci
- Réponse de Patricia :
  Depuis la première séance, nous nous sommes très bien connectés et j'aime qu'il puisse atteindre ses objectifs ! Elle fait tout ce qu'elle peut pour y parvenir ! merci
Laura
- 5
Parfait ! Super
Joyeuse et motivante
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Laura

Parfait ! Super
Joyeuse et motivante

Réponse de Patricia
Laura , en tant qu’élève, super enthousiaste, prêt à travailler et à rester en forme ! très heureuse de l'avoir comme étudiante
- Réponse de Patricia :
  Laura , en tant qu’élève, super enthousiaste, prêt à travailler et à rester en forme ! très heureuse de l'avoir comme étudiante
C

Claire
- 5
Parfait ! J’ai beaucoup aimé le fait que Patricia explique tous les exercices et les fasse avec moi pour me corriger. Super contact et personnalité chaleureuse et encourageante. Merci Patricia !
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C

Claire

Parfait ! J’ai beaucoup aimé le fait que Patricia explique tous les exercices et les fasse avec moi pour me corriger. Super contact et personnalité chaleureuse et encourageante. Merci Patricia !
C

Camille
- 5
Parfait ! Super prof, très professionnelle et chaleureuse, je recommande!
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C

Camille

Parfait ! Super prof, très professionnelle et chaleureuse, je recommande!
M

Mai-Britt
- 5
Parfait ! Motivation top
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M

Mai-Britt

Parfait ! Motivation top
H

Helene
- 5
Parfait ! S’adapte à nos besoins, nos objectifs et nos capacités. Coach efficace et souriante :)
Ps : travail avec élastiques .. terriblement efficace !
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H

Helene

Parfait ! S’adapte à nos besoins, nos objectifs et nos capacités. Coach efficace et souriante :)
Ps : travail avec élastiques .. terriblement efficace !

Réponse de Patricia
C'est une élève très motivée et elle fait de son mieux pour faire les exercices, je suis très contente d'être son coach
- Réponse de Patricia :
  C'est une élève très motivée et elle fait de son mieux pour faire les exercices, je suis très contente d'être son coach
Anouck
- 5
Parfait ! Patricia est à l’écoute des besoins de ses élèves. Mais surtout, elle redonne de l’énergie pour trouver la motivation d’un suivi personnalisé et adapté à chacun. Dans mon cas, un suivi et une reprise post-partum et un nouveau corps à apprivoiser ! Bref, elle m’a redonné le sourire. Une perle.
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Anouck

Parfait ! Patricia est à l’écoute des besoins de ses élèves. Mais surtout, elle redonne de l’énergie pour trouver la motivation d’un suivi personnalisé et adapté à chacun. Dans mon cas, un suivi et une reprise post-partum et un nouveau corps à apprivoiser ! Bref, elle m’a redonné le sourire. Une perle.

Réponse de Patricia
J'adore travailler Anouck, elle est super sympa, elle écoute toujours attentivement les consignes et fait un effort pour faire l'exercice, je suis ravie de travailler avec elle !
- Réponse de Patricia :
  J'adore travailler Anouck, elle est super sympa, elle écoute toujours attentivement les consignes et fait un effort pour faire l'exercice, je suis ravie de travailler avec elle !
A

Alice
- 5
Parfait ! super prof qui s'adapte à chaque élève ! j'adore !!
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A

Alice

Parfait ! super prof qui s'adapte à chaque élève ! j'adore !!

Réponse de Patricia
Une élève très motivée qui apprend vite et je suis très heureuse de travailler avec elle!!
- Réponse de Patricia :
  Une élève très motivée qui apprend vite et je suis très heureuse de travailler avec elle!!
J

Jacqueline
- 5
Parfait ! Patricia est une superbe prof ! Elle s’adapte facilement au niveau de chacun et est très motivante lors des cours !
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J

Jacqueline

Parfait ! Patricia est une superbe prof ! Elle s’adapte facilement au niveau de chacun et est très motivante lors des cours !

Réponse de Patricia
un élève motivé et sympa
- Réponse de Patricia :
  un élève motivé et sympa
Gaëlle
- 5
Parfait ! Je recommande, séance complète pour tout le corps, et dans la bonne humeur !
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Gaëlle

Parfait ! Je recommande, séance complète pour tout le corps, et dans la bonne humeur !

Réponse de Patricia
C'est une élevé très gentille et désireuse de travailler !! Je suis très heureuse de la rencontrer ! Elle a une bonne performance qui le permettra de progresser rapidement
- Réponse de Patricia :
  C'est une élevé très gentille et désireuse de travailler !! Je suis très heureuse de la rencontrer ! Elle a une bonne performance qui le permettra de progresser rapidement
F

Fatiha
- 5
Parfait ! Patricia est top ! Pédagogue, compréhensive, s’est adaptée à mon niveau et à mes problématiques diverses ! Merci !!
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F

Fatiha

Parfait ! Patricia est top ! Pédagogue, compréhensive, s’est adaptée à mon niveau et à mes problématiques diverses ! Merci !!
N

Nathalie
- 5
Parfait ! j'ai eu mon 1er cours ce vendredi avec Patricia. Une coach très à l'écoute, patiente et qui m'encourage dans mes efforts. Elle sait s'adapter à mon niveau et son cours en fonction de mes réussites et échecs. Je sais que je vais progresser avec Patricia et atteindre mes objectifs. Je suis ravie et je conseille vivement Patricia. Merci
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N

Nathalie

Parfait ! j'ai eu mon 1er cours ce vendredi avec Patricia. Une coach très à l'écoute, patiente et qui m'encourage dans mes efforts. Elle sait s'adapter à mon niveau et son cours en fonction de mes réussites et échecs. Je sais que je vais progresser avec Patricia et atteindre mes objectifs. Je suis ravie et je conseille vivement Patricia. Merci
C

Clemence
- 5
Parfait ! Super prof, hyper dynamique et sympathique. Exercices adaptés aux besoins et au but recherché. Très à l’écoute, je recommande vivement Patricia !
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C

Clemence

Parfait ! Super prof, hyper dynamique et sympathique. Exercices adaptés aux besoins et au but recherché. Très à l’écoute, je recommande vivement Patricia !

Réponse de Patricia
Clémence est une élève qui a envie de travailler, toujours enthousiaste et dynamique ! Elle a beaucoup de potentiel. C'est un plaisir de travailler avec elle.
- Réponse de Patricia :
  Clémence est une élève qui a envie de travailler, toujours enthousiaste et dynamique ! Elle a beaucoup de potentiel. C'est un plaisir de travailler avec elle.
Marie
- 5
Parfait ! Patricia est une super coach qui adapte son cours aux capacités de l'élève :)
Elle a été à l'écoute et a bien compris mes objectifs.
Hâte de poursuivre !
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Marie

Parfait ! Patricia est une super coach qui adapte son cours aux capacités de l'élève :)
Elle a été à l'écoute et a bien compris mes objectifs.
Hâte de poursuivre !

Réponse de Patricia
Elle est une élève assidue et fait de son mieux pour faire les exercices !! Je suis très heureuse de l'avoir comme élève .
- Réponse de Patricia :
  Elle est une élève assidue et fait de son mieux pour faire les exercices !! Je suis très heureuse de l'avoir comme élève .
M

Melanie
- 5
Parfait ! Patricia est une super prof c'est ca de le dire .la seances commence par un échauffement ,exercices, étirements. Elle replace nos mouvements fait des exercices simples mais costaud je la recommande elle est gentille patiente
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M

Melanie

Parfait ! Patricia est une super prof c'est ca de le dire .la seances commence par un échauffement ,exercices, étirements. Elle replace nos mouvements fait des exercices simples mais costaud je la recommande elle est gentille patiente
F

Filippo
- 5
Parfait ! Patricia, c est un super prof, elle fait des cours à mes enfants, ils sont très contents et je suis très satisfait. Je la recommande 100%
Filippo
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F

Filippo

Parfait ! Patricia, c est un super prof, elle fait des cours à mes enfants, ils sont très contents et je suis très satisfait. Je la recommande 100%
Filippo
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Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.

Virginie

Patricia est une coach avec une grande qualité d’écoute et d’adaptation. Je suis accidentée de la route avec des séquelles importantes et Patricia réussit à adapter son approche pour tirer le meilleur parti de mes capacités et de mon niveau d’énergie , tout en me challengeant!
En 3 mots: authenticité, écoute et personnalisation
Gratitude Patricia !
Lire la suite

V
Virginie
Patricia est une coach avec une grande qualité d’écoute et d’adaptation. Je suis accidentée de la route avec des séquelles importantes et Patricia réussit à adapter son approche pour tirer le meilleur parti de mes capacités et de mon niveau d’énergie , tout en me challengeant!
En 3 mots: authenticité, écoute et personnalisation
Gratitude Patricia !
Tom

Super coach pleine de vie et dynamique ! Patricia vous aidera à obtenir des résultats
Lire la suite

T
Tom
Super coach pleine de vie et dynamique ! Patricia vous aidera à obtenir des résultats
C

Constance

Patricia est une excellente prof, motivante, sympathique, passionnée et passionnante !
Elle cherche vraiment à connaître la personne et a adapter ses cours, c'est vraiment quelqu'un avec qui je prends à progresser et à apprendre toujours plus.
Un gros gros merci à cette fabuleuse personne !
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C
Constance
Patricia est une excellente prof, motivante, sympathique, passionnée et passionnante !
Elle cherche vraiment à connaître la personne et a adapter ses cours, c'est vraiment quelqu'un avec qui je prends à progresser et à apprendre toujours plus.
Un gros gros merci à cette fabuleuse personne !
N

Nesrine

Patricia est à l'écoute et a respecté mes besoins. Elle m’a accompagné avec bienveillance dans le parcours et la mise en forme de mon corps (éveil tonique). Elle propose un cadre sécurisant et est toujours disponible pour accueillir et échanger. Merci Patricia pour ta présence.
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N
Nesrine
Patricia est à l'écoute et a respecté mes besoins. Elle m’a accompagné avec bienveillance dans le parcours et la mise en forme de mon corps (éveil tonique). Elle propose un cadre sécurisant et est toujours disponible pour accueillir et échanger. Merci Patricia pour ta présence.
C

Catherine

Patricia est une coach idéale pour commencer un travail physique et sportif. Ses qualités d’accompagnement, de pédagogie et de connaissance du corps lui permettent de se concentrer sur chaque individu à la fois dans ses objectifs d’évolution et dans ses questionnements personnels. Je la remercie pour sa bienveillance et sa détermination.
Lire la suite

C
Catherine
Patricia est une coach idéale pour commencer un travail physique et sportif. Ses qualités d’accompagnement, de pédagogie et de connaissance du corps lui permettent de se concentrer sur chaque individu à la fois dans ses objectifs d’évolution et dans ses questionnements personnels. Je la remercie pour sa bienveillance et sa détermination.
K

Kano

Patricia est une superbe prof ! Elle est toujours pleine de vie, d’enthousiasme et hyper dynamique. Même quand on a pas la motivation elle arrive à nous booster !
Ces cours sont complets.
N'hésitez pas à faire appel à ses services et conseils.
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K
Kano
Patricia est une superbe prof ! Elle est toujours pleine de vie, d’enthousiasme et hyper dynamique. Même quand on a pas la motivation elle arrive à nous booster !
Ces cours sont complets.
N'hésitez pas à faire appel à ses services et conseils.
I

Iván

Patricia sait connecter avec les gens, a une vision globale de la personne et ses besoins lors qu’elle planifie les différents objetifs à atteindre.
Elle a du compromis, est quelqun de proche et toujours à l’écoute.
Je la connais depuis un moment et elle me donne à chaque fois des super conseils à suivre.
Hautement recommandée.
Iván
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I
Iván
Patricia sait connecter avec les gens, a une vision globale de la personne et ses besoins lors qu’elle planifie les différents objetifs à atteindre.
Elle a du compromis, est quelqun de proche et toujours à l’écoute.
Je la connais depuis un moment et elle me donne à chaque fois des super conseils à suivre.
Hautement recommandée.
Iván
L

Lorenzo

D'apres mon experience, Patricia est sans doute une grande professionnelle. Elle sait s'adapter aux besoins de chacun. C'est grace a elle que j'ai atteint pas seulement mes objectifs mais sirtout un goût pour l'activité sportive.
Lire la suite

L
Lorenzo
D'apres mon experience, Patricia est sans doute une grande professionnelle. Elle sait s'adapter aux besoins de chacun. C'est grace a elle que j'ai atteint pas seulement mes objectifs mais sirtout un goût pour l'activité sportive.
Roxane

Hyper dynamique et joviale! Ayez tous une Patricia dans votre vie!
Elle m’a aidé à atteindre mes objectifs et m’a encouragé tout à long de l’année!
Merci encore
Lire la suite

R
Roxane
Hyper dynamique et joviale! Ayez tous une Patricia dans votre vie!
Elle m’a aidé à atteindre mes objectifs et m’a encouragé tout à long de l’année!
Merci encore
N

Nael

Je n'ai jamais apprécié mes cours autant qu'avec Patricia, une coach très professionelles impliqué et surtout fun et dont les exercises et conseils donnent de très bon résultats! en plus elle est trilingue Français, anglais ou español no problemo ))
Lire la suite

N
Nael
Je n'ai jamais apprécié mes cours autant qu'avec Patricia, une coach très professionelles impliqué et surtout fun et dont les exercises et conseils donnent de très bon résultats! en plus elle est trilingue Français, anglais ou español no problemo ))
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Tarifs

Tarif

640MAD

Tarifs packs

5h : 3198MAD
10h : 6396MAD

webcam

533MAD/h

Précisions

Toute séance qui n’est pas annulée 24 heures à l’avance doit être payée.

Vidéo

En savoir plus sur Patricia

A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?
J'ai commencé à faire du sport à l'adolescence, notamment la natation et la course à pied. Ensuite, j'ai fait du fitness et j'ai continué avec la natation. Pendant les années universitaires je suis resté active mais les études m'ont pris beaucoup de temps. J'ai vraiment commencé à plein temps avec le fitness, la musculation et le yoga au cours des 10 dernières années.
Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?
Je pratique la musculation et le fitness à un niveau professionnel. J'aime l'athlétisme, la gymnastique et l'escrime. Je pratique l'équitation, la plongée et depuis peu le Kickboxing comme hobby.
Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !
Le sport pour moi c'est une vitamine, quand je suis triste ou sans motivation, je pars courir et au bout de 10 minutes, je sens que mon corps se remplit d'énergie et tout devient plus coloré. Le sport me rend fort mentalement, car quand on fait un exercice il y a toujours des défis à relever, il faut travailler pour y parvenir et l'esprit exerce sa fonction de continuer malgré la fatigue ou le découragement face aux problèmes du quotidien.
Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !
La gymnastique et le patinage olympique m'ont inspiré, voir comment de jeunes athlètes concouraient pour atteindre la perfection, m'a motivé à me lancer dans le sport et surtout en athlétisme.
Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !
Ma plus grande réussite en tant que sportive est d'effectuer des exercices de plus en plus difficiles techniquement ou en résistance. Par exemple, en haltérophilie, je me sens vraiment satisfait de soulever des poids jusqu'à 80 kilos (dead lift) et de courir un semi-marathon en une heure et demie.
Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?
J'aimerais courir avec la marathonienne Jordan Hasay et lui demander comment elle organise ses entraînements hebdomadaires et si elle suit un régime alimentaire particulier, en quoi consiste-t-il?
Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?
J'essaie toujours de dire à mes élèves de continuer, que chaque effort a sa récompense et que le corps est une machine qui s'adapte à l'effort. Les trois mots clés sont : persévérance, effort et patience. Il n'y a pas plus de secrets que des progrès lents mais sûrs. Le sport c'est comme une échelle, il faut monter pas à pas pour atteindre le sommet.
Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?
Je pense que mon approche envers les élèves est que je m'adapte toujours aux envies et aux capacités de chacun. Et motivez-les toujours pour continuer à progresser dans le temps.

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Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

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