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Sophie
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- Yoga pour enfants
Maitresse de maternelle, je donne des cours de yoga / relaxation pour enfants et parents
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Lieux du cours
À propos de Sophie
Hello,
Je suis Sophie et je suis maitresse de maternelle et passionnée de Yoga. Pour apporter du bien être dans ma classe et trouver d'autre moyens de transmettre des apprentissages, je me suis penchée sur le yoga enfant.
Et j'ai adoré allier mes deux passions !
Je me suis ainsi formée au RYE (Recherche du Yoga en Education, organisme certifié par l'Education Nationale) puis chez Yoga Rainbow Kids. J'ai mis en place dans ma classe, des rituels et des séances complètes de yoga en intégrant des méthodes d'apprentissage de l'Education Nationale, comme avec Narramus (méthode de développement du langage).
La pratique du yoga a instauré chez les enfants une meilleure connaissance du corps (équilibre, souplesse...) mais aussi une conscience du souffle, une bienveillance pour leurs camarades et l'écoute de leurs émotions.
J'ai hâte de vous faire partager ma passion !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Mes cours se déroulent en 4 parties suivant un thème ou une histoire :
un moment pour relâcher les tensions du corps (massages, danse, mouvements...)
un flow avec des postures de yoga (seul ou en binôme)
un petit focus respiration
un moment détente, relaxation !
Les cours ont une visée bien être et connaissance du corps, mais on peut y ajouter des thématiques éducatives comme la nature, les différentes culture, l'histoire ou les langues (anglais) !
Les cours s'adressent aux enfants de 3 à 10 ans. Ils sont fait sur mesure en fonction des envies et besoin de l'enfant ;)
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Tarifs
Tarif
- 376MAD
Tarifs packs
- 5h : 1878MAD
- 10h : 3756MAD
webcam
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