Libère tes peurs, change tes habitudes, révèle-toi pleinement pour transformer ta vie, un pas à la fois — avec une coach certifiée et engagée

Suite à un cancer du sein, j’ai décidé de me remettre au sport en commençant des cours de yoga privés avec Marilyne. Sa connaissance de l’anatomie est extraordinaire, en plus de m’expliquer les bienfaits des mouvements sur mon corps, si je n’arrive pas à faire le mouvement elle réajuste très rapidement pour que je sois dans le confort. Marilyne est douce et en même temps me challenge quand elle voit que je suis capable de donner plus! J’aime beaucoup les cours de Marilyne et je la recommande vivement à quiconque qui souhaite reprendre une activité en douceur!

J'ai découvert le yoga, il y a quelque temps.

Enseignant en éducation physique depuis bien longtemps, ce n'est que récemment que je me suis intéressé à sa pratique régulière.

Le hasard faisant bien les choses, j'ai découvert près de mon lieu de travail les cours madhara de Marilyne Pignard.

Et depuis, je suis enchanté de ceux-ci.

Marilyne en vrai professionnelle, amène juste les corrections et explications nécessaires pour aller directement à l'essentiel, à la pratique et aux ressentis.

Elle jongle avec dextérité avec les différentes aptitudes de chacun des élèves pour les faire progresser et découvrir à leur rythme le yoga.

Le tout dans un climat chaleureux de bienveillance et d'empathie.

Un pur bon moment de Yoga.

Essayer c’est l’adopter !

J’y suis accros, merci et bravo à Marilyne

Me voilà a un tournant de ma vie : je prends ma retraite. Quelques raideurs, petites douleurs. Je décide de prendre le temps de m'occuper de mon corps, et m'inscris a ce cours de Yoga avec Marilyne que je connaissais bien. Quelle surprise de voir la vigueur et la discipline des exercices, la maîtrise de son art de Marilyne. Après 4 séances de mardi a midi, je peux constater que mon corps, mes tendons, mes articulations s'assouplissent, et les douleurs s'éloignent. Marilyne a suivi une longue formation, elle est passionnée et vous explique le but de chaque mouvement, vous corrige si besoin et vous fait progresser. Elle a la sagesse et ressens vos besoins. Je pense qu'on a tous besoin d'aide pour ne pas se laisser aller. Il était temps que je m'y mette. Je vous encourage a au moins essayer, vous n'arriverez plus a vous arrêter André le 28 mars

Mon cours idéal ! Après avoir essayé différents profs de yoga, j'ai enfin trouver LE cours parfait pour moi. Laissée guidée par la voix de Maryline, j'ai adoré le mélange de dynamisme, souplesse... au bon rythme, équilibré. Un cours bien être total. Un très grand merci à Maryline et une belle rencontre !

Je suis les cours de Yoga avec Marilyne depuis 6 mois et je me suis jamais sentie aussi bien. Ses cours sont bienveillants comme elle. Elle s'adapte à tous les niveaux et permet à chacun d'avancer à son rythme. Je recommande fortement :-)

Marilyne sait nous amener à donner le meilleur de nous dans ses cours en nous encourageant et en nous donnant des challenges. Ses explications sont claires et nous repartons avec un corps bien travaillé et un esprit rafraîchi par de bonnes pensées. Marilyne est une excellente prof.

Marilyne est une fantastique prof de Yoga, avec +de 20ans de pratique.
J’ai la chance de pouvoir profiter de son expérience et de son enseignement. Elle nous fait bien bouger et bien transpirer, mais c’est avec bcp de joie qu’elle partage la pratique du yoga , et toujours avec bcp de bienveillance et de bons conseils. Elle sera toujours là pour vous accompagner et vous montera des astuces pour progresser en douceur, chacun a son rythme.
Je recommande +++++

Bonjour,
Marilyne est vraiment une super prof de yoga.
Ses cours sont dynamiques et avec un nouveau thème chaque semaine. Elle est attentive à la posture de chaque participant.e, à l'écoute et nous donne plein de précieux conseils.
Après quelques mois, ma posture et ma souplesse se sont dejà améliorées.
A chaque fois, je sors du cours détendue. Vraiment très agréable.
Je ne peux que recommander ses cours.

Marilyne est une excellente professeure ! Attentionnée, extrêmement pro, créative. Chaque cours est différent. J'ai découvert le yoga avec Marilyne et c'est devenu une veritable passion ! Je ne peux que la remercier