1er cours offert
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Léna
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Léna, coach sportif diplômée d'État et formée en massages énergétiques chinois.
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Lieux du cours
Recommandé
Léna un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Léna
Je m'appelle Léna et voilà maintenant 5 ans et demi que je suis devenue coach !
Diplômée d'une licence STAPS puis d'un BPJEPS AF (cours collectifs et musculation), j'ai toujours aimé le sport et j'aime encore plus le partager.
Formée en massages énergétiques chinois, je propose des soins afin de rééquilibrer l'énergie mais également des massages plus classiques pour libérer les tensions.
Coaching et/ou massage, plus qu'à choisir ce qu'il vous faut !
Prête à vous accompagner vers votre bien-être !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances seront personnalisées et adaptées pour répondre à votre objectif.
En présentiel ou à distance, pour perdre du poids, se renforcer ou simplement prendre du temps pour vous lors de séances de stretching, je vous accompagnerai avec grand plaisir à chaque instant.
Et le bien-être ne se limitant pas simplement au sport, je serai ravie de vous faire profiter d'un moment de détente pour votre corps et votre esprit grâce à des massages personnalisés.
Vous pourrez également profiter du service à la personne avec une réduction sur le tarif de vos coachings.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Léna est une très bonne coach qui apporte un accompagnement de grande qualité. Que ce soit pour la partie coaching, avec des conseils avisés et motivants, ou pour les massages qui me permettent de récupérer musculairement et de me détendre. Professionnalisme, écoute et bien-être sont au rendez-vous. Je recommande vivement !
Un immense coup de cœur pour Léna. Une prof de pilates rare, profondément humaine, douce et incroyablement attentive. Chaque séance est bien plus qu’un cours : c’est un vrai moment de bien-être, de confiance et de reconnexion à soi. Elle sait écouter, adapter, encourager avec une justesse et une bienveillance qui font toute la différence. On se sent accompagné, respecté et soutenu à chaque instant. On progresse, on se renforce, mais surtout, on ressort apaisé et reconnaissant. Merci pour tout ce que tu transmets, tu es précieuse. Je recommande les yeux fermés, de tout cœur.
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Tarifs
Tarif
- 549MAD
Tarifs packs
- 5h : 2745MAD
- 10h : 5490MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Léna vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 549MAD/h
Précisions
Des frais de déplacement peuvent être ajoutés si la distance à parcourir est au-delà des 20 km.
Concernant les massages, le tarif dépend de la prestation.
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