1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Elie ont été validés
Elie
- Tarif 494MAD
- Réponse 1h
-
Élèves9
Nombre d'élèves que Elie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Elie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
494MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Sports de combat
- Self-défense
- Boxe thaï
- Krav maga
- Jiu-Jitsu
- Full contact
KRAV-MAGA pour tous niveaux - Apprenez à vous défendre ou perfectionnez-vous !
- Sports de combat
- Self-défense
- Boxe thaï
- Krav maga
- Jiu-Jitsu
- Full contact
Lieux du cours
- webcam
À propos d'Elie
Les cours se font et se feront en respect de la condition physique de chacun.
Le/la débutant(e) passera par une phase d'apprentissage des premiers gestes qui représentent l'assise et la base de cette discipline. Compréhension de la garde et du déplacement ainsi que les mouvements de défense et d'attaque dans un même mouvement.
En fonction du niveau du pratiquant, apprentissage des techniques de :
* Dégagements (saisie, étranglement, couteau, arme à feu etc...)
* De défenses face à des attaques (coups de poing, gifles, coups de pieds, etc..) en étudiant pour chaque cas la manière la plus simple, la plus naturelle, la plus rapide possible, pour y apporter une réponse efficace.
* Application de ces apprentissages par des mises en situation « quasi-réelle » afin d'en apprivoiser voire d'effacer le stress.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Définition et approche
Le Krav-Maga qui signifie en hébreu "Combat Rapproché" est un ensemble de techniques variées de self-défense visant à permettre à ceux qui y sont initiés, de se défendre contre une attaque armée ou non, dans des positions de base différentes (debout, assis, couché) en évitant le plus possible les blessures, pour venir à bout d’un assaillant. Le Krav-Maga est adapté adaptée à la réalité du terrain militaire et civil et correspond à une parfaite réponse à la brutalité d'un environnement de plus en plus anxiogène. Le Krav Maga repose, est c'est la toute sa force, sur une méthode simple, logique, rapide à apprendre et à assimilé car basée sur les réflexes, et redoutable en situation réelle.
La particularité du Krav Maga, est qu'il n'obéit à aucune règle si ce n'est celle de ressortir vivant de n'importe quelle confrontation contre un ou plusieurs adversaires armés ou non. Le Krav Maga enseigne la manière de neutraliser rapidement et efficacement un adversaire à travers des exercices permettant de renforcer son esprit tout en développant sa capacité à gérer des confrontations violentes dans un état de stress intense (tactiques, feintes, combinaisons d’attaques différentes…).
S’appuyant sur ces 4 principes fondamentaux qui sont la simplicité, la rapidité, l'efficacité et maîtrise de soi, il n'en demeure pas moins que e Krav Maga prend en considération les grands principes de la légitime défense, être nécessaire, correspondre à une nécessité impérieuse et être proportionnée à l’attaque.
Cette discipline a été naturellement adoptée par de nombreuses forces armées à travers le monde, par certaines unités d’élites de police, agents du F.B.I., de la C.I.A., par les gendarmes français du GIGN, par les forces spéciales suisses et polonaises, et de nombreux corps d’élites spécialisés.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 494MAD
Tarifs packs
- 5h : 2414MAD
- 10h : 4718MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Elie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 439MAD/h
Professeurs de Sports de combat similaires
-
![]( "teacher_picture")
Abdelhay
Rabat- Confirmé
Coach abdel est un entraîneur passionné et expérimenté en muay thaï et kickboxing, avec plus de 15 ans d’expérience, dont 4 années de formation intensive en thaïlande, head coach de gym action rabat,
- 300MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Hassna
Ouarzazate & webcam- Nouvelle
Coaching personnel en sports de combat femmes "coaching privé en sports de combat 100 % féminin" | dépassez vos limites, révélez votre potentiel
- 150MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Rachid
Casablanca & webcam- Nouveau
Diplôme international de taekwondo à kukkiwon, capitale mondiale de taekwondo en corée du sud. diplôme de boxe française savate
- 200MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Ahmed
Fès- Nouveau
Ceinture marron avec 12 ans de pratique en kickboxing et full contact. multiple champion régional et habitué des championnats du maroc, je mets mon expérience de compétiteur à votre service
- 150MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
The legendary :
Fès & webcam- Nouveau
Coach sportif à domicile & en extérieur | bilan offert + programme 100% personnalisé ,« séances de sport dynamiques et sur mesure | en présentiel ou en ligne par webcam »
- 750MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Aziz
Fès & webcam- Nouveau
Découvrez une large sélection d'équipements de boxe de qualité, adaptés aux débutants et aux professionnels, offrant confort, sécurité, performance et excellent rapport qualité-prix.
- 540MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Marcos
& webcam- Nouveau
Expert en capoeira, pratiquant cette discipline depuis 1990, marcos de souza alias, mestre cacique. est diplômé d'état dans l'éducation spécialisée et ceinture noire en jiu-jitsu brésilien reconnu par
- 50MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sacha
Paris 3e & webcam- Ambassadeur
J'ai perdu 20kg grâce à la boxe — aujourd'hui je coache des entrepreneurs et cadres parisiens qui veulent se transformer
- 660MAD/h
-
![]( "teacher_picture")
Yacine
Paris 1er & webcam- Ambassadeur
La boxe expliquée clairement pour bien débuter et comprendre chaque mouvement avec simplicité
- 880MAD/h
-
![]( "teacher_picture")
Jean-françois
Paris 8e & webcam- Ambassadeur
Cours de taekwondo de qualité par un passionné, diplômé et très pédagogue. cours tous niveaux, tous âges dès 8ans à paris et petite couronne chez vous, parc ou salles privées ou dans maison à argente
- 770MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Yohann
Paris 13e & webcam- Ambassadeur
Mma, boxe, boxe thaï(muay thaï), prof coach sportif professionnel et diplômé, combattant, ayant salle à disposition, donne cours à paris.
- 770MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Lucas
Paris 3e & webcam- Ambassadeur
Champion d'europe de kung fu, lucas vous accompagne dans l'apprentissage du kung fu yi quan
- 880MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Steve
Paris 8e & webcam- Ambassadeur
Coach & champion du monde - boxe, remise en forme et coaching sur-mesure tous niveaux. seul, en duo ou en groupe.
- 770MAD/h
-
![]( "teacher_picture")
José
Paris 14e & webcam- Ambassadeur
Apprenez à mieux vous defendre avec un coach pro ceinture noire de self-défense krav maga.
- 770MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Abdullatif
Paris & webcam- Ambassadeur
Diplômé cqp jjb, professeur ceinture noire de jiu-jitsu brésilien gi & nogi, 14 ans d'expérience, cours particuliers / groupe, tous niveaux, paris 18, houilles ou votre salle onair / fitness park
- 660MAD/h
-
![]( "teacher_picture")
Nassim
Lyon & webcam- Ambassadeur
Expert en boxe anglaise et self-défense | ceinture noire
- 550MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Alexis
Paris 12e & webcam- Ambassadeur
Professionnel de boxe thaï/mma et champion de france mma (20 - 3 - 0) toujours en activité, je donne cours et enseigne les arts martiaux.
- 440MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Majid
Paris 13e & webcam- Super professeur
Diplômé d’état avec plus de 15 ans d’expérience dans le domaine des sports de combat et de la remise en forme.
- 440MAD/h
-
![]( "teacher_picture")
Benoit
Cassis & webcam- Ambassadeur
De marseille à la ciotat, instructeur fédéral de kickboxing, de savate bf et mma, vice champion du monde et d’europe professionnel de kick boxing donne cours particuliers de boxe pieds-poings, mma et
- 440MAD/h
-
![]( "teacher_picture")
Dan
Roissy-en-Brie & webcam- Ambassadeur
Multiple champion du monde de kick boxing et k-1 light, je propose des cours de kick boxing, k-1 et muay thaï adaptés à tous les niveaux et dans différentes langues (français, english, español)
- 550MAD/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de sports de combat
