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Benedita
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Instructeur de yoga pour adultes / enfants en privé et online - porto - 20 ans de pratic
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Lieux du cours
À propos de Benedita
Grâce à des techniques de respiration posturale et de relaxation, nous augmentons la conscience corporelle, la flexibilité, la force et l'équilibre physique, mental et spirituel! On utilise aussi les huiles essentielles pour aidé un état d'esprit plus harmonieux e tranquille
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À propos du cours
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Née à Porto, pratiquante et passionnée de yoga depuis 2002, végétarienne depuis 20 ans, écologiste et amoureuse de la nature et des voyages et des cultures du monde entier, elle est formatrice de Hatha Yoga depuis 2016, année où elle a décidé de quitter le graphisme et la photographie entièrement dédiée aux cours de yoga. En ce moment, il enseigne aux adultes, aux personnes âgées et aux enfants dans plusieurs écoles de Porto. votre objectif et apporter plus de bien-être, de disposition et de santé physique et mentale dans la vie de tous ceux qui pratiquent! Dans sa récente formation en aromathérapie clinique, il utilise également cette technique dans des cours en face à face, combinant ainsi les effets fantastiques des huiles essentielles avec cette pratique de yoga, offrant ainsi plus d'harmonie et de relaxation.
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Tarifs
Tarif
- 162MAD
Tarifs packs
- 5h : 539MAD
- 10h : 1024MAD
déplacements
- + 5MAD
webcam
- 162MAD/h
Précisions
les valeurs diffèrent des cours collectifs et privés, ainsi que des cours en ligne et à domicile
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