Monika - Prof de pilates - Genève
Monika - Prof de pilates - Genève

Le profil de Monika, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Monika

  • Tarif 1433MAD
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Monika a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    2

    Nombre d'élèves que Monika a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Monika - Prof de pilates - Genève

1433MAD/h

Voir les professeurs
de pilates

Ce professeur est malheureusement indisponible

  • Pilates

Individual or small group Pilates training in proffesional Pilates Studio in Geneva

  • Pilates

Lieux du cours

À propos de Monika

I offer Individual (1:1), Dual (2:1) or Trio (3:1) classes .
We organize training in small group (max. 7 people) too.

PRIVATE TRAINING - WHAT IS IT?

Private training means classes carried 1:1, 2:1 or 3:1 training system, where 1:1 is the individual class only for you together with your instructor. It is the most effective form of training that is tailored to your needs and advancement.

During the personal training all the exercises are performed under the supervision of your instructor. For each client we prepare an individual training program. Depending on your needs the program can focus on strenghtening or exercising the weakest areas of your body with the help of proffessional pilates equipment eg. reformer, cadillac.

Individual training is an excellent offer for those limited by working hours not allowing to participate in schedued group activities. It is also a great opprtunity for those who want to develop already acquired skills at their own pace under the guidance of a professional. Training with an instructor is unique opportunity to improve proper exercise techniques and get to know your own body.

During the individual training instructor motivates you and supports during each exercise. While you are training all your wrong postures are getting corrected immediately in order to learn only good habits and behaviours for future.

You do not need to worry about how to use Pilates equipment for the very first time, neither, how to excercise on your own, so you can take the most advantage of it. Your personal trainer will always be there to help you and explain you how to do exercises properly and effectively during your training.

It does not matter whether you are at a beginner's level or training Pilates is nothing new for you - in each case you can benefit from individual training.

Personal training ensures the best use of your time and opportunities. Moreover it will give you great satisfaction once you have seen the first results of your work.

Benefits of personal training::
- Workout plan tailored to your needs and physical conditions
- Exercise under the supervision of a qualified Pilates instructor
- Getting to know the strengths of your body while working on your weaknesses
- Creative training in a friendly atmosphere

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

INDIVIDUAL/GROUP PILATES TRAINING IN STUDIO IN GENEVE
Your body needs some exercise, your spine pains after long hours in front of the computer and your back troubles you every day more and more?
If yes, it is perfect time to start your Individual/Small group Pilates Training with certified Pilates Trainer.
This Pilates Training is fully individual, adapted to your needs and your free time. Classes take place in 7G PIlates Studio in Geneve.

COURS INDIVIDUELS/GROUP DE PILATES A PILATE STUDIO
Votre corps a besoin d'exercice, vous avez mal à la colonne vertébrale après de longues heures devant l'ordinateur et votre dos vous fait souffrir de plus en plus chaque jour?
Si c'est le cas, c'est le moment parfait pour commencer des cours de Pilates Individuels avec une formatrice de pilates certifiée.
Ce cours de pilates est totalement individuel, adapté à vos besoins et à votre emploi du temps. Les cours ont lieu a 7G Pilates Studio a Geneve.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 1433MAD

Tarifs packs

  • 5h : 7165MAD
  • 10h : 14330MAD

webcam

  • 1433MAD/h

Précisions

Prices:

Single individual training: 120 CHF
Single dual training: 80 CHF/per person
Single trio training: 70 CHF/per person
Group 4-7 people: 35 CHF/per person

Package:
10 individual trainings: 1100 CHF
10 dual trainings: 700 CHF /per person
10 trio trainings: 600 CHF /per person

One training is 55 min.

Professeurs de Pilates similaires

SuperprofCours particuliersCours particuliers de pilates
Voir tous les professeurs

Diplôme vérifié

Le profil de Monika, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

niveaux

Tous niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Français

Anglais

Avis

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Monika.

Avis

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Monika

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Pilates.

cours offert

Ce premier cours offert avec Monika vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

Signaler cette annonce

Décrivez le problème constaté sur cette annonce

A propos
Matières
Villes
Blogs & Aide