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Alexandre
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Futur diplômé du CQP IF, passionné de musculation et de préparation physique et pratiquant assidu depuis plus de 3 ans, je vous aide à établir des objectifs clairs et réalistes, je m'adapte à vos beso
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Lieux du cours
À propos d'Alexandre
Je m’appelle Alexandre, j'ai 25 ans et je suis passionné de musculation depuis plusieurs années. Ce sport a profondément changé ma vision du corps, de la discipline et de la confiance en soi. Après avoir exploré différentes méthodes d’entraînement dans six salles différentes, j’ai décidé de me professionnaliser à travers le CQP Instructeur Fitness. Mon objectif : aider chacun à progresser intelligemment, sans se blesser, tout en retrouvant le plaisir de s’entraîner. J’aime voir mes élèves évoluer, reprendre confiance et comprendre que tout le monde peut atteindre ses objectifs avec méthode et constance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Chaque séance est adaptée à votre niveau et vos objectifs. On travaille technique, progression et motivation pour des résultats durables, sans routine ni méthode miracle. Mes cours allient musculation, fitness et suivi personnalisé. J’enseigne la bonne exécution, la progression et la constance pour transformer votre physique à votre rythme. Entraînements sur mesure selon votre niveau et vos objectifs. J’apporte méthode, rigueur et motivation pour vous aider à progresser efficacement et durablement.
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