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Alison
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Formée depuis 2018 en Hatha Yoga (YTT200h), j’ai par la suite fait une formation pré et post natale chez De Gasquet, une formation Yoga enfants et d’autres petites formations pour continuer à évoluer
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Lieux du cours
À propos d'Alison
Passionnée de yoga depuis plus d’une dizaine d’années, j’adore partager cette passion avec mes élèves. Voyageant beaucoup, j’ai très envié de commencer à enseigner en ligne pour pouvoir le faire de partout.
J’ai été formée en hatha yoga en 2018, ma formation est reconnue par Yoga Alliance. J’ai ensuite fait des petites formations pour continuer à progresser dans mon enseignement.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je vous propose des cours de Hatha yoga dynamiques et adaptés à votre niveau. J’adore vous inviter à pratiquer différemment, en cherchant du confort dans l’inconfort d’une posture.
J’enseigne les asanas (postures) mais aussi les bases du pranayama (respiration). Si vous le souhaitez, nous pouvons également pratiquer des mantras.
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