1er cours offert
Le profil de Christelle et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Christelle
- Tarif 596MAD
- Réponse 1h
596MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Méditation
- Reiki
Formatrice accréditée par l’Ecole de la Présence, je vous propose des séances de méditation de pleine conscience pour vous aider à gérer le stress au quotidien et à calmer l’esprit.
- Méditation
- Reiki
Lieux du cours
À propos de Christelle
Formatrice dans une école et méditante depuis de nombreuses années, je suis également thérapeute Reiki et formée aux différentes techniques de bien-être depuis plus de 20 ans.
Je suis certifiée et je mets un point d’honneur à la bienveillance dans toute pratique.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Découvrez les bienfaits de la méditation de pleine conscience et apprenez à cultiver la tranquillité et la sérénité dans votre vie quotidienne.
Je vous propose des cours de méditation adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expérimenté.
La méditation de pleine conscience est une pratique simple et puissante qui vous permet de vous connecter à l'instant présent, de calmer votre esprit et de cultiver une plus grande clarté mentale. Elle vous aide à gérer le stress, à améliorer votre concentration et à développer une meilleure compréhension de vous-même.
Dans ces cours, nous explorerons différentes techniques de méditation, telles que la respiration consciente, l'observation des sensations corporelles et la bienveillance envers soi-même et les autres. Vous apprendrez également des exercices pratiques que vous pourrez intégrer facilement dans votre vie quotidienne.
Les cours se dérouleront dans un environnement calme et propice à la détente, favorisant ainsi votre immersion dans la pratique. Les séances seront adaptées à vos besoins.
Que vous souhaitiez réduire le stress, améliorer votre bien-être général ou simplement découvrir l'instant présent, ces cours de méditation de pleine conscience sont faits pour vous.
Je me réjouis de partager cette merveilleuse pratique avec vous.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 596MAD
Tarifs packs
- 5h : 2762MAD
- 10h : 5415MAD
webcam
- 487MAD/h
cours offert
Ce premier cours offert avec Christelle vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Professeurs de Méditation similaires
Amal
Rabat & webcam
- 350MAD/h
Kaoutar
Marrakech & webcam
- 300MAD/h
Ghita
Rabat & webcam
- 111MAD/h
- 1er cours offert
Loubna
- 2000MAD/h
- 1er cours offert
Fatima
& webcam
- 550MAD/h
- 1er cours offert
Nchioua
Martil & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Daniel
Vanves, France & webcam
- 650MAD/h
- 1er cours offert
Erwan
Nantes, France & webcam
- 119MAD/h
- 1er cours offert
Lucas
Paris 3e, France & webcam
- 866MAD/h
- 1er cours offert
Agnès
Paris 14e, France & webcam
- 1516MAD/h
- 1er cours offert
Alexandre
Paris 11e, France & webcam
- 704MAD/h
- 1er cours offert
Beatrice
Paris 7e, France & webcam
- 542MAD/h
Cristiano
Roma, Italie & webcam
- 379MAD/h
- 1er cours offert
Delphine
Bougival, France & webcam
- 1083MAD/h
- 1er cours offert
Rojo
Woluwe-Saint-Pierre, Wallonie & webcam
- 487MAD/h
- 1er cours offert
Yoann
Paris 18e, France & webcam
- 650MAD/h
Camille
Saint-Germain-en-Laye, France & webcam
- 758MAD/h
Pierre
Paris 16e, France & webcam
- 866MAD/h
Pauline
Auriol, France & webcam
- 758MAD/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 325MAD/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de méditation
