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Sébastien
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Etudiant en Master STAPS Entrainement et Optimisation de la performance sportive, je crée des programmes d'entrainement sportif, que se soit dans le renforcement musculaire, fitness, musculation et su
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Lieux du cours
À propos de Sébastien
Entrainement:
- 1 an d'entrainement d'une équipe de Handball -18 ans
- Coach sportif pour de nombreux amis
Pratique:
- Pratique du handball durant 10 ans au Chambéry Savoie Handball
- Pratique de la musculation depuis 5 ans
- Pratique et connaissance pédagogique dans de nombreux sports (judo, athlétisme, sport collectif, aviron, natation,...)
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Titulaire d'une licence STAPS "Entrainement Sportif" spécialisé dans le handball, je poursuis mes études sur un master "Entrainement et Optimisation de la performance sportive" dans les diverses activités sportives.
Quelque soit votre niveau sportif, je vous propose de vous créer un programme et de vous assister tout au long de celui-ci. Celui-ci peut être sur du renforcement musculaire, du fitness, de la musculation générale ou spécifique à un type de sport.
Je suis votre évolution à travers des échanges écris ou par webcam afin d'avoir votre ressenti et d'adapter le programme en fonction.
Je pourrai vous assister personnellement sur juillet-août-septembre en Savoie.
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Tarifs
Tarif
- 217MAD
Tarifs packs
- 5h : 1085MAD
- 10h : 2170MAD
webcam
- 217MAD/h
Précisions
programme sportif:
50 euros/mois
*réduction sur plusieurs mois
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