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À propos de Jo

J’ai 26 ans et je suis avant tout passionné de musculation, de fitness et de sport en général. J’ai le goût de transmettre et l’envie de vous aider dans l’atteinte de vos objectifs, je veillerai à m’adapter à vos emplois du temps ainsi qu’à vos objectifs à court, moyen et long terme ! Je suis dynamique, organisé et attentif aux besoins de mes clients.

À propos du cours

Je propose plusieurs formules : - Séance de sport/remise en forme à domicile ou en salle. - Accompagnement personnalisé comprenant : la nutrition, le plan d’entraînement, et la méthodologie. - Cours théoriques sur la musculation et la façon de construire son plan d’entraînement personnalisé (via appel téléphonique ou à domicile)

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Certified chaf academy - certified professional sport nutrition. - préparation physique et sportive - technicien en renforcement musculaire. - technicien en coaching sportif

Coach sportive diplômée, professeure d’eps, spécialiste en fitness et nutrition, championne de taekwondo, je propose des cours personnalisés à domicile ou en ligne, adaptés à vos objectifs avec un sui

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