1er cours offert
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Marie-Salomé
- Tarif 643MAD
- Réponse 17h
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- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga nidra
Enseignante de yoga depuis 2015, j'aide mes élèves à réduire leur tensions chroniques et leur niveau de stress.
- Yoga
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Lieux du cours
À propos de Marie-Salomé
Depuis 2015 je transmet une philosophie de vie simple et sans doctrine au travers du yoga et du développement personnel. Suivre mes cours c’est plonger dans une vraie bulle de douceur et de soin. Suivre mes accompagnements coaching c’est le choix de plus de lien avec soi-même pour se sentir à sa juste place.
J'ai commencé à pratiquer le yoga à l'âge de 15 ans pour m'aider à gérer mon stress et retrouver un meilleur sommeil.
Je sais qu'il est possible pour vous aussi de diminuer votre stress, de digérer vos émotions et d'assouplir votre corps.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Mes cours s'adressent à des personnes qui veulent:
- diminuer leurs tensions et douleurs persistantes
- réduire le sentiment d'agitation, d'anxiété
- améliorer leur sommeil
Un cours type comprend :
- un temps d'échange pour évaluer le besoin spécifique et les éventuelles blessures
- respiration
- mouvement et postures: étirement profond, renforcement musculaire en douceur
- relaxation guidée pour se ressourcer
Mes spécialités :
- douleur lombaire ou sciatiques
- fatigue chronique
- stress
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
1
Prof très à l'écoute et cours super bien conçus pour un pratique douce et spirituelle.
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Tarifs
Tarif
- 643MAD
Tarifs packs
- 5h : 2677MAD
- 10h : 4284MAD
déplacements
- + 30MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Marie-Salomé vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 428MAD/h
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