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Valeria
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Enseignante de Yoga 200h certifié Yoga Alliance donne des cours de yoga tous niveaux
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Lieux du cours
À propos de Valeria
Danseuse professionnelle, enseignante de danse diplômée,et enseignante certifiée de yoga, dont je donne des cours depuis 6 ans.
Je donne des cours de Yoga tous niveaux, individuels ou collectifs.
Mon rayon de déplacement est entre le 1er et le 12eme arrondissement.
Styles: Vinyasa, yoga doux, yoga sur chaise
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À propos du cours
- Avancé
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Avancé
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Selon les besoins et les objectifs des élèves, je donne des cours de Yoga dynamique ( Vinyasa) ou de yoga plus doux, et des yoga sur chaise, particulièrement adapté aux seniors.
Cours pour adultes tous niveaux.
Mes cours peuvent être plutôt focalisés sur le renforcement, la souplesse et le dynamisme, ou plutôt sur la relaxation et la libération des tensions musculaires et articulaires ( mais on peut unir tous ces elements dans le même cours aussi ;) )
Travail postural;
soulagement des tensions musculaires et articulaires;
travail sur la respiration;
travail sur le gainage,le renforcement musculaire, la souplesse, l'équilibre .
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
1
Valeria est une prof de yoga au top, douce et à l’écoute de ses élèves. Elle s’adapte au niveau de chacun pour une pratique du yoga dans les meilleures conditions. J’ai rapidement pu progresser grâce à des connaissances et ses conseils.
Je la recommande à tous vivementVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 594MAD
Tarifs packs
- 5h : 2699MAD
- 10h : 4858MAD
webcam
- 432MAD/h
Précisions
300 les 10 cours individuels on-line
Pour les cours collectifs tarif a discuter selon le nombre de participants et le lieu.
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