1er cours offert
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Cecilia
- Tarif 1297MAD
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1er cours offert
- Stretching
- Pilates
- Gym postnatale
- Gym prénatale
Enseignante passionnée en Pilates et Yoga dynamique ou doux. Tous niveaux ! Physiothérapeute 10 ans d'expérience
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Lieux du cours
À propos de Cecilia
10 ans de passion pour le mouvement, la respiration. J'aime adapter et ajuster chaque exercice à chaque personne. Lire le bien-être dans les yeux de chaque élève. Un véritable bonheur. Prendre soin de soi pour être bien dans son corps et dans sa tête.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Des accessoires de Pilates très peu connus actuellement tels que le Oov ou le spinefitter qui vous permettront de découvrir de nouvelles sensations sur votre corps. La douceur et la précision du Pilates. Flow de yoga adapté à votre tempérament et votre situation. Une connaissance en anatomie grâce à mon diplôme de physiothérapeute permettant ainsi de réaliser chaque mouvement en toute sécurité !
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Tarifs
Tarif
- 1297MAD
Tarifs packs
- 5h : 6485MAD
- 10h : 12971MAD
webcam
- 825MAD/h
déplacements
- + 20MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Cecilia vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Cours en groupe par webcam/online/en ligne : à partir de 3 personnes, max. 10 personnes : 12 chf/pers
Cours DUO par webcam/online/en ligne pour deux personnes :
44 chf/pers
Cours individuel par webcam/online/en ligne : 50 chf
Cours individuel à domicile en Suisse romande (canton Fribourg et canton de Vaud) : 130 chf (! tout inclus : frais de déplacement, matériels et accessoirs, adaptations selon état physique)
30 minutes offertes pour le premier cours d'1h. Soit 1h30
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