Andréa

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Remise en forme
Musculation
Stretching
Gym postnatale
Gym prénatale

Enseignante APA donne cours de renforcement musculaire adaptée aux femmes en pré et postnatal

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À propos d'Andréa

Je suis actuellement diplômée d’un Master 2 STAPS APAS (activité physique adaptée et santé), spécialité IRHPM (ingénierie de la rééducation, du handicap et de la performance motrice).

Durant mon parcours universitaire, j’ai eu l’occasion d’effectuer différents stages auprès de public varié (personnes atteintes de pathologies chroniques ou dégénératives : cancer, diabète, sclérose en plaques, alzheimer…) afin de promouvoir une activité physique adaptée aux possibilités de chacun.
J’ai, pendant mon master, effectué mes stages de recherches sur les troubles du plancher pelvien (périnée), chez les femmes âgées, puis chez les femmes enceintes et post-partum. J’ai pu acquérir durant mes derniers stages de l’expérience dans la prévention et la réadaptation à l’effort

À propos du cours

Le but sera d'établir ensemble un programme qui correspond à vos objectifs
- Le premier cours sera sous forme d'entretiens pour ainsi établir vos objectifs et vos besoins, un certificat d'aptitude sera à faire remplir par votre médecin
- Le cours dure environs une 1h avec échauffement et renforcement musculaire adaptée à votre stade de grossesse ou postpartum

Enseignante APA donne cours de renforcement musculaire adaptée aux femmes en pré et postnatal

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Encadrement et le soutien personnalisé des individus ou des groupes dans leur pratique sportive

Fitness coach, diplômée en sciences du sport, ceinture noire en taekwondo, musculation et nutrition adaptée à domicile ou en ligne, adaptés à vos objectifs avec un suivi

Vous manquez de temps mais souhaitez retrouver la forme ? coach sportive à rabat, j'accompagne les femmes avec des séances personnalisées, courtes et efficaces pour perdre du poids, se tonifier et se

Coaching sportif personnalisé – atteignez vos objectifs rapidement et durablement certifié ereps l3.

Coach sportif privé certifié ereps 3 pour remise en forme et correction posturale à domicile

Coach sportif – transformez vos objectifs en résultats concrets ! vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, gagner en masse musculaire ou simplement retrouver votre énergie et votre confiance ?

Je suis un éducateur physique et coach sportif dynamique, motivé et à l’écoute des besoins de mes élèves et clients. j’ai pour mission d’aider chacun à atteindre ses objectifs physiques

Coach certifié nasm cpt & ces, expert en correction posturale, remise en forme et préparation physique

Coach sportif certifié international avec 6 ans d’expérience intensive. titulaire des certifications nasm et ereps niveau 4, j’accompagne mes clients vers une récupération fonctionnelle optimale.

Coach sportive diplômée nasm fitness ; transformez durablement votre forme avec un accompagnement sur mesure

Coach privé à domicile et plein air. ex coach sportif militaire. préparateur physique général.

Build muscle, lose/gain weight, and improve your fitness with personalized workout programs and nutrition guidance.

Coach de kick boxing, boxe anglaise - coaching self-défense, boxe pied/poing et remise en forme diplômée d'un cqp sport collectif et de contact, d'un bpjeps sports de contact et disciplines associées,

Un coach qui possède 4 ans d'expérience dans le domaine, met en avant votre besoin de sport en plus des régimes à poursuivre pour atteindre votre objectif

Passionnée de sport, je propose des séances motivantes et adaptées à tous les niveaux pour atteindre vos objectifs dans une ambiance dynamique et positive.

Redressez-vous ! cours de correction posturale coach fitness certifié nasm à casablanca

Ganzheitliche fitness-, yoga- & personal trainerin – über 20 jahre erfahrung | online functional training für körper & geist

Championne nationale d'athlétisme et mondialiste - étudiante 3ème année sciences du sport entraînement sportif - coach à marrakech

Professeur d’éducation physique et sportive & coach sportif – préparateur physique | musculation, fitness, kickboxing & boxe anglaise

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