Alexandre - Prof de yoga - Sumène
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Alexandre - Prof de yoga - Sumène

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Alexandre

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  • Yoga
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Enseignant de Hatha-yoga, relaxation, méditation. 860h de formation au total en Inde et en France.

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Lieux du cours

À propos d'Alexandre

Enseignant diplômé, ayant suivi la formation du Soleil d'Or Paris pendant 3 ans (pédagogie, anatomie, philosophie).

Également diplômé de Aarsha Yoga Vidya Peetham Ashram (Kérala) 200hRYS.

De nombreux séjours et retraites en Inde : Rishikesh, Haridwar, Varanasi, Lucknow, Pondichéry, Arunachala ; afin d'approfondir ma pratique et mes connaissances des philosophies indiennes (Védanta, Advaita, Samkhya).

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Cours entre 1h et 1h30 pour le Hatha-yoga : séance comprenant éveil corporel Asanas et Pranayama. (postures et exercice de respiration).
Nidra-yoga en fin de séance (relaxation)

Séance de 45 min pour le Nidra-yoga et la méditation (accompagnée).

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Tarifs

Tarif

  • 430MAD

Tarifs packs

  • 5h : 2150MAD
  • 10h : 4300MAD

webcam

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