1er cours offert
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Dominique
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- Méditation
- Qi Gong
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Enseignant diplômé et certifié en Qi Gong. Apprenez à vous ressourcer et à réunir le corps, l'esprit, le souffle avec le mouvement dans l'instant avec la Nature...
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Lieux du cours
À propos de Dominique
Depuis mon plus jeune âge je pratique les art martiaux et découvre l' art du Qi Gong et la méditation en 2003.
Mon intérêt se porte sur le développement de l'être et sa vitalité et décide d'entreprendre une formation en accompagnement centrée sur la personne. Je rencontre de belles personnes et quelques maîtres qui m'enseignent la beauté et la discipline de cet art. Des monastères de France au contrefort de l'Himalaya, j’apprends dans l'expérience par des chemins à plus de 5800 mètres la patience, la joie, la douceur à soi, la convivialité et la richesse du partage des instants dans le moment présent.
Une attention sur ce qui nous anime au plus profond de nous, le souffle. Une connexion qui plusieurs fois m'a apporté tant de force, de présence, d' amour et de bienveillance.
En marche vers la transmission et le partage , j' ai suivi un cursus de formation avec différents Maîtres et m'intéresse à la spiritualité, l'universalité, la relation simple à nous même, aux autres et à la Nature.
Authentique, simple, naturel , concret sont mes enseignements .
Avec bienveillance et le sourire intérieur ...
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Ne me croyez pas, vérifiez par vous-même, actualisez vos connaissances par votre expérience véritable ...
Cours ludiques, sur mesure, interactifs, personnalisés avec exercices à réaliser hors cours, feed back.
Acteur au cœur de votre apprentissage, vous développez votre autonomie.
Formes et postures d'immobilité dynamiques avec des marches et applications en montagne ou espace littoraux.
Les cinq animaux, Badua Jing, Zhi Neng Qi gong, Qi Gong intuitif .
Quelques thèmes:
Ancrage, L'unité en mouvement, fluidité, auto grandissement, axe et centrage détente, sourire intérieur, conscience dans le mouvement et interaction avec ce qui nous entoure.
Se vitaliser , s'actualiser, une présence vivante...
Booster vos apprentissages et votre créativité
Apprendre à Apprendre
En méditation dynamique
Enseignements simples, concrets expérientiels
Quelques thèmes :
Relation à soi - Présence- développer son écoute - Vision et observation claire ...
Régénération, disponibilité, esprit calme et limpide, l’interaction avec ce qui se passe et m'entoure en unité .
Les cours s'adressent aux personnes de 10 à 120 ans
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Tarifs
Tarif
- 533MAD
Tarifs packs
- 5h : 2131MAD
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- 533MAD/h
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