1er cours offert
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Jess
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Éducatrice sportive diplômée (BPJEPS APT / CQP ALS AGEE) tous niveaux : du sport, du sourire et des résultats !
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Lieux du cours
À propos de Jess
Passionnée de sport depuis toujours, c'est au lycée que tout a basculé grâce à ma professeure d'EPS. Elle m'a fait réaliser à quel point l'activité physique est essentielle pour l'esprit autant que pour le corps. Le sport m'a apporté une vraie confiance en moi et m'a appris le dépassement de soi.
C'est cette révélation et ces convictions profondes qui m'ont poussée à en faire mon métier et à obtenir mes diplômes.
Aujourd'hui, mon envie est simple : vous transmettre à mon tour ce que le sport m'a offert, dans la bienveillance, le plaisir et le respect de votre rythme !
Avec l'expérience acquise ces dernières années, j'ai appris que la plus belle des récompenses, c'est de voir la transformation chez mes élèves : le sourire à la fin d'une séance intense, la fierté d'avoir réussi un mouvement qu'on croyait impossible, ou tout simplement ce soulagement de s'être vidé la tête après une longue journée.
Mon objectif n'est pas de créer des athlètes olympiques, mais de vous aider à vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête.
Je transmets mes connaissances pour :
🔵 Rendre le sport accessible à tous, sans peur du jugement ni de la blessure.
Vous donner des clés durables pour prendre soin de votre santé au quotidien.
Créer des moments de partage authentiques, où l'effort rime avec plaisir et bonne humeur.
Vous trouverez avec moi une écoute attentive, une bonne dose d'énergie positive, et une pédagogie adaptée à votre histoire et à vos besoins du moment.
Que l'on se retrouve chez vous, dans un parc au grand air ou en association, je suis là pour être votre meilleure alliée !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Actuellement, je ne peux pas me déplacer. Les séances se déroulent exclusivement en visio (par webcam). Un format très pratique, interactif et tout aussi efficace pour atteindre vos objectifs ensemble ! N'hésitez pas à me contacter pour en discuter. Vous cherchez à retrouver la forme, vous tonifier ou simplement vous accorder une pause bien-être sans pression ? Bienvenue !
Diplômée d'État (BPJEPS APT & CQP ALS AGEE), je vous propose un accompagnement sur mesure adapté à vos objectifs, votre rythme et votre niveau, que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e).
Zéro contrainte : Profitez du confort de chez vous, sans perte de temps dans les transports.
Accompagnement en direct : Un œil expert pour corriger vos postures et adapter les exercices à votre morphologie en temps réel.
Variété & Plaisir : Renforcement profond, cardio ludique, mobilité, posture... Les séances changent régulièrement pour garder la motivation intacte !
Bienveillance absolue : Pas de jugement, pas de recherche de performance brute. L'objectif est de progresser ensemble, à votre rythme.
Prêt(e) à révéler votre potentiel depuis chez vous ?
Contactez-moi dès aujourd'hui pour échanger sur vos besoins ou réserver votre première séance !
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Tarifs
Tarif
- 472MAD
Tarifs packs
- 5h : 2358MAD
- 10h : 4716MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Jess vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 472MAD/h
Précisions
En visio / webcam : tarifs identiques, n'hésitez pas à me contacter pour en discuter.
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