Hugo - Coach sportif - Ozoir-la-Ferrière
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Hugo - Coach sportif - Ozoir-la-Ferrière

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Hugo

  • Tarif 769MAD
  • Réponse 1h
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  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Sport santé

Éducateur sportif diplômé master MEEF. Spécialiste de la préparation physique golfique et de la remise en forme. Mes points forts sont ma pédagogie ainsi que ma capacité d'adaptation.

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Recommandé

Hugo un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Hugo

Mon cursus et ma formation m'ont conduit à devenir un acteur pluri-compétent du secteur de la remise en forme :
- Activité adaptée aux âges et aux publics
- Analyse vidéo
- Pédagogie et didactique des activités

Je prends plaisir à actualiser mes connaissances afin de répondre au mieux à vos besoins.

Hors du travail, je me délecte à de nombreuses activités dont la musculation, le golf, l'escalade et le vélo.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais
  • Espagnol

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Espagnol

Différents types de coaching sont proposés. Pour l'ensemble des prestations, des bilans sont effectués avec balance à impédance-mètre (masse grasse / masse maigre).

Les services s'adressent aux pratiquants novices ou séniors mais aussi aux sportifs confirmés.

Préparation physique golfique :
Coaching porté sur le renforcement musculaire, la proprioception et la mobilité spécifique au golf.

Remise en forme :
Coaching de renforcement musculaire général adapté aux besoins. L'individualisation des contenus en coaching personnel est fondamentale pour répondre au mieux aux besoins de nos clients.
Un bilan sport santé est réalisé en amont afin de déterminer les besoins. Un plan de rééquilibrage alimentaire est à déterminer selon les profils.

Gym douce :
Les cours de gym douce sont constitués de renforcement doux et profond. Nous travaillons également l'équilibre et la coordination.

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Tarifs

Tarif

  • 769MAD

Tarifs packs

  • 5h : 3295MAD
  • 10h : 6589MAD

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Ce premier cours offert avec Hugo vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 30mn

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  • 769MAD/h

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