1er cours offert
Le profil de Francesca et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Francesca
- Tarif 857MAD
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Francesca a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Francesca a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
857MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Pilates
Diplômée du studio Alyne (mat & machines), je propose des cours particuliers ou en groupe, à domicile ou en studio. Adaptés à vos besoins, débutants ou confirmés, n'hésitez pas à me contacter pour + d
- Coaching Sportif
- Pilates
Lieux du cours
À propos de Francesca
Diplômée du studio Alyne et membre de la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates, je m’appuie sur une formation rigoureuse et sur mes expériences auprès de plusieurs studios pour proposer des cours de qualité, adaptés aux besoins et aux objectifs de chacun. Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque séance est conçue avec soin pour garantir progression, sécurité et bien-être. Je suis à votre écoute pour créer un programme qui vous ressemble, dans une ambiance à la fois professionnelle et bienveillante.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon enseignement s’appuie sur les principes fondamentaux de Joseph Humbertus Pilates : respiration profonde, maîtrise corporelle, centrage abdominal, souplesse et fluidité. Issue de la danse classique, j’apporte une attention particulière à la fluidité et à l’esthétique des mouvements, tout en renforçant les muscles profonds et en favorisant la connexion entre le corps et l’esprit. Mes cours combinent travail sur tapis et sur machines, avec des séances évolutives et personnalisées. Chaque cours démarre par un échauffement, suivi d’exercices adaptés et se termine par une phase de retour au calme. Mon expérience dans divers studios me permet de proposer des séances variées et ciblées, toujours orientées vers le bien-être et l’harmonie corporelle.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 857MAD
Tarifs packs
- 5h : 4018MAD
- 10h : 7500MAD
webcam
- 857MAD/h
cours offert
Ce premier cours offert avec Francesca vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Akhalouf
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
Najlae
Fès & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Mehdi
& webcam
- 250MAD/h
- 1er cours offert
Nabil
El Jadida & webcam
- 250MAD/h
- 1er cours offert
Nada
Casablanca & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Abdelhay
Rabat & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Johanna
Rabat & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Cherrak
Oujda & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
IBRAHIM
Marrakech & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Chouaib
Casablanca & webcam
- 200MAD/h
Toufiq
Agadir & webcam
- 50MAD/h
- 1er cours offert
Seyrini
Marrakech & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Nidal
Marrakech & webcam
- 150MAD/h
- 1er cours offert
Abdelhamid
Casablanca & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Mohamed
Rabat & webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Bahi
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
Ali
Casablanca & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Ayoub
Casablanca & webcam
- 400MAD/h
- 1er cours offert
Oussama
Fès & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Younes
Casablanca & webcam
- 50MAD/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
