Anais - Coach sportif - Lyon
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Anais

  • Tarif 430MAD
  • Réponse 1h
Anais - Coach sportif - Lyon

430MAD/h

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  • Coaching Sportif

Diplômée Master MEEF en éducation physique et sportive et entraineur de gymnastique artistique. Bachelor en arts culinaires pour les amoureux de la cuisine et/ou de la pâtisserie I'm here for you !

  • Coaching Sportif

Lieux du cours

À propos d'Anais

Ancienne gymnaste au niveau national, j'ai toujours baigné dans le sport et principalement dans la gymnastique artistique.
J'ai commencé à entrainer à 15ans, comme aide entraineur, faire profiter mon bonheur, mon plaisir, ma passion de ce sport me semblait presque normal, une suite logique dans ma vie.

Me former pour aller former les plus jeunes à l'éducation sportive coulait de source. Découvrir les plus jeunes pour leur donner les clés pour réussir, les aider à poursuivre leurs rêves.

J'ai voyagé 1an à l'étranger pour m'ouvrir au monde et découvrir d'autres cultures et je suis rentrée pour me former dans la meilleure école de cuisine française: l'institut Paul Bocuse.

Entre cuisine et sport, je trouve mon équilibre. Que serait la vie sans un bon repas partagé ? Que serait la vie sans un peu de sport pour se dépenser ?

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Pas de faux semblant, la clé c'est s'entrainer intelligemment sur la durée.
Et ça marche pour tout: sport, cuisine, pâtisserie...
Savoir s'adapter à ses capacités, son envie, pour trouver ce qui nous correspond !
Pour que les bonnes résolutions se maintiennent dans le temps, savoir jongler sur plusieurs tableaux: grosse fatigue + un peu de déprime = une bonne séance de stretching + un moment de partage autour de la confection de muffins... pourquoi pas ?

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Tarifs

Tarif

  • 430MAD

Tarifs packs

  • 5h : 2150MAD
  • 10h : 4300MAD

webcam

  • 430MAD/h

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