Le profil de Léna, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Léna
- Tarif 492MAD
- Réponse 24h
-
Élèves29
Nombre d'élèves que Léna a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Léna a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
492MAD/h
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Diplômée en kinésithérapie et en éducation physique, je vous propose un coaching sportif adapté et des cours de stretching spécifiques
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Lieux du cours
Recommandée
Léna un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Léna
Je donne régulièrement des cours à domicile et dans des complexes sportifs ce qui me permet d'avoir une plus grande expérience. Je coach également des personnes plus âgées qui souhaitent maintenir leur forme et garder leur autonomie.
Le sport et le stretching sont accessibles à tout le monde, quelque soit votre âge ou votre niveau de départ ! Au plaisir de vous rencontrer :)
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Portugais
- +1
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Portugais
Espagnol
Sportive et motivée, je suis diplômée en kinésithérapie et en éducation physique. L'acquisition de ces connaissances me permet d'avoir une maîtrise du corps que je souhaite transmettre.
L'objectif des cours est de répondre à vos attentes.
La séance comprend un échauffement, un renforcement musculaire et un temps pour les étirements essentiels à la prévention de blessures. Le renforcement musculaire peut être plus moins intense selon votre niveau de départ. J'adapte les premières séances de remise en forme afin de vous permettre d'évoluer et de progresser rapidement. Les séances sont variées et peuvent comprendre un travail d'endurance, de force, d'équilibre et de proprioception. Suivant vote attentes, les séances peuvent également être plus axées sur le stretching et le gain de souplesse que ce soit pour un gain de mobilité global du corps ou un objectif particulier (grand écart, souplesse de dos, contorsion,... ).
Les cours peuvent se faire en privé, en petit groupe ou par appel vidéo. Lorsque le temps le permet il est possible de faire des cours en extérieur.
voir plus
Avis
Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Léna.
5 (2 avis)
Parfait ! C'est une personne extraordinairement professionnelle. Elle prépare bien les cours, elle exige le plus de toi et elle explique aussi clairement les objectifs afin que toi puisses être autodidacte. Si je retournais à Bruxelles, je l'appellerais certainement à nouveau
- Samuel est déterminé et très consciencieux ! Un immense plaisir à partager les cours avec lui !Réponse de Léna :
Voir plus d'avis
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Léna me suit pour mes cours de stretching régulièrement. Grâce à elle j'ai vraiment vu une amélioration dans mes performances. De très bon conseil, elle est aussi à l'écoute de mes besoins et mes envies ! Très motivante.
Encore merci à elle pour toute son aide.Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 492MAD
Tarifs packs
- 5h : 2460MAD
- 10h : 4920MAD
déplacements
- + 5MAD
webcam
- 492MAD/h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
-
![]( "teacher_picture")
Youness
& webcam- Confirmé
Apprendre à nager ou se perfectionner en sécurité avec un coach professionnel certifié
- 400MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Akhalouf
Casablanca & webcam- Super professeur
Coach certifié en kickboxing & muay thai avec 14 ans d’expérience et champion du maroc. personal coach spécialisé en kick boxing, muay thai, boxing et cardio training.
- 300MAD/h
-
![]( "teacher_picture")
Nabil
El Jadida & webcam- Confirmé
Encadrement et le soutien personnalisé des individus ou des groupes dans leur pratique sportive
- 250MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Mohamed
Rabat & webcam- Super professeur
-titulaire d'un master en entrainement sportif et optimisation de la performance et une double diplomation (en france et au maroc). - 6 ans d'expériences en tant qu'entraineur sportif - je m'engage
- 200MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Ibrahim
Marrakech & webcam- Confirmé
Certified chaf academy - certified professional sport nutrition. - préparation physique et sportive - technicien en renforcement musculaire. - technicien en coaching sportif
- 200MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Nada
Casablanca & webcam- Confirmée
Coach sportive diplômée, professeure d’eps, spécialiste en fitness et nutrition, championne de taekwondo, je propose des cours personnalisés à domicile ou en ligne, adaptés à vos objectifs avec un sui
- 300MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Johanna
Rabat & webcam- Confirmée
Vous manquez de temps mais souhaitez retrouver la forme ? coach sportive à rabat, j'accompagne les femmes avec des séances personnalisées, courtes et efficaces pour perdre du poids, se tonifier et se
- 300MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Prof guioua hamid
Casablanca & webcam- Confirmé
Université hassan ii licence professionnelle énergétique depuis 2017 pro maths depuis 9 ans
- 300MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Israe
& webcam- Confirmée
Kinésithérapeute diplômée et coach sportif, personal training, fitness, performance et accompagnement personnalisé.
- 350MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Seyrini
Marrakech & webcam- Confirmé
1st place npc worldwide classic physique natural athlete | 10+ years experience author of how to become an athlete.
- 200MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Mohamed
Casablanca & webcam- Confirmé
Coaching sportif personnalisé – atteignez vos objectifs rapidement et durablement certifié ereps l3.
- 150MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Mehdi
& webcam- Confirmé
Coach sportif certifié par la nasm et expérimenté, expert en transformation physique et en accompagnement personnalisé
- 250MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Toufiq
Agadir & webcam- Confirmé
Certified taekwondo coach and performing artist offering movement, fitness, and confidence training through personalized sessions
- 50MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Youssef
Marrakech & webcam- Confirmé
Coach sportif professionnel certifié par les mills – performance, élégance et expertise au service de votre transformation physique
- 250MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Jalil
Tanger & webcam- Nouveau
Personal trainer | mobility, strength, handstand, acrobatic, flexibility & martial arts coach | online worldwide
- 200MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Oussama
Taza & webcam- Confirmé
Coach sportif en ligne | fitness & préparation physique pour sports de combat et sports dynamiques
- 150MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Abdelhay
Rabat & webcam- Confirmé
Abdelhay, coach expérimenté en muay thaï et kickboxing : coaching privé sur mesure à rabat tous niveaux : technique, intensité et résultats garantis
- 300MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Abdel
& webcam- Confirmé
Training by karim, a trusted and friendly swimming coach. known for serious work, clear teaching, and great results. recommended by many for his professional lessons and safe training. a perfect choix
- 200MAD/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Bahi
Casablanca & webcam- Super professeur
Coach sportif – transformez vos objectifs en résultats concrets ! vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, gagner en masse musculaire ou simplement retrouver votre énergie et votre confiance ?
- 300MAD/h
-
![]( "teacher_picture")
Ali
Casablanca & webcam- Confirmé
Coach certifié nasm cpt & ces, expert en correction posturale, remise en forme et préparation physique
- 300MAD/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
