1er cours offert
Le profil d'Emily et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Emily
- Tarif 478MAD
- Réponse 1h
478MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Relaxation
- Méditation
- Respiration
- Sophrologie
Je suis diplômée en tant que guide de méditation et plein conscience. Je propose des outils pour augmenter le calme et réduire le stress au quotidien.
- Relaxation
- Méditation
- Respiration
- Sophrologie
Lieux du cours
À propos d'Emily
Je suis anglaise, mais j’habite en France près de Compiegne depuis 10 ans. Je suis professeur d’anglais et maman de deux enfants. J’aime beaucoup le sport, la couture et le bien être. La méditation et la pleine conscience m’ont beaucoup aider gérer les moments chaotiques.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Chaque cours consiste de deux méditations de 10 minutes maximum et deux micro méditations de 3 minutes maximum. Je parle de la théorie autour de ses pratiques, le but étant de rendre la pleine conscience une habitude au quotidien. La séance dure une heure à peu près et vous allez partir avec les outils pour augmenter le calme et déduire le stress. Les bénéfices peuvent être de mieux dormir, moins ruminer et plus profiter du présent.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 478MAD
Tarifs packs
- 5h : 2390MAD
- 10h : 4780MAD
webcam
- 478MAD/h
cours offert
Ce premier cours offert avec Emily vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Relaxation similaires
Amal
Rabat & webcam
- 350MAD/h
Kaoutar
Marrakech & webcam
- 300MAD/h
Coach de vie
Casablanca & webcam
- 500MAD/h
- 1er cours offert
Karima
& webcam
- 500MAD/h
- 1er cours offert
Nchioua
Martil & webcam
- 300MAD/h
- 1er cours offert
Erwan
Nantes, France & webcam
- 117MAD/h
- 1er cours offert
Daniel
Vanves, France & webcam
- 637MAD/h
- 1er cours offert
Lucas
Paris 3e, France & webcam
- 850MAD/h
- 1er cours offert
Jad
Paris 8e, France & webcam
- 850MAD/h
Agnès
Paris 14e, France & webcam
- 1041MAD/h
Beatrice
Paris 7e, France & webcam
- 531MAD/h
Aurore
Saint-Mandé, France & webcam
- 690MAD/h
- 1er cours offert
Alexandre
Paris 11e, France & webcam
- 690MAD/h
- 1er cours offert
Linda
Paris 16e, France & webcam
- 850MAD/h
Camille
Saint-Germain-en-Laye, France & webcam
- 743MAD/h
Jason
Montélimar, France & webcam
- 106MAD/h
- 1er cours offert
Rojo
Woluwe-Saint-Pierre, Wallonie & webcam
- 478MAD/h
- 1er cours offert
Fabien
Saint-Jean-de-Braye, France & webcam
- 297MAD/h
- 1er cours offert
Jef
Nissan-lez-Enserune, France & webcam
- 531MAD/h
- 1er cours offert
Sabine
Sceaux, France & webcam
- 531MAD/h
-
Voir les professeurs de relaxation
