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VALERIE
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1er cours offert
- Pilates
À propos de VALERIE
Les nombreuses expériences que j'ai pu avoir en dispensant des cours collectifs dans les salles de sport et auprès de Comité d'Entreprise me permettent de partager avec vous mon savoir-faire. Apprentissage de postures diverses, maîtrise de la respiration. Ce qui me caractérise : empathie et motivation. Je dispense également des groupes en petits groupes: 3 ou 4 personn
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je donne des cours individuels et personnalisés pour tout âge, accès sur le renforcement de la sangle abdominale et du dos.
J'ai acquis une expérience significative auprès de salles de sports renommées, puis auprès d'Ehpad (Gym douce sur chaise)
Mon engagement : remise en forme dans la durée, motivation pour atteindre vos objectifs.
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Tarifs
Tarif
- 371MAD
Tarifs packs
- 5h : 1855MAD
- 10h : 3710MAD
webcam
- 371MAD/h
cours offert
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