Ludivine - Prof de remise en forme - Angoulême

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Ludivine

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656MAD/h

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Remise en forme
Pilates

Diplômée d'État et avec 10 ans d'expérience, je vous accompagne avec bienveillance

Remise en forme
Pilates

Lieux du cours

- webcam

À propos de Ludivine

D'abord formée en danse dans plusieurs grandes écoles, je me suis formée dans le fitness où j'ai découvert également le pilates.
Depuis 10 ans, j'accompagne des personnes de tout niveau dans leur progression et j'ai à cœur de les guider dans le mouvement.

À propos du cours

Séances de pilates selon vos objectifs et vos horaires !
- Mobilité articulaire
- Pilates avec ou sans matériel
- Renforcement doux
- Équilibre/coordination
- Stretching
- Relaxation/auto-massage

Bien sûr, je suis là pour vous guider, corriger vos postures et vous suivre dans votre progression !
N'hésitez plus à vous offrir une séance !

Contactez-moi:
Insta: Ludi.pilates
Facebook: Ludi Pilates Danse
Mail: (information cachée)

Prochainement, Pilates pré et postnatal !

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Tarif

656MAD

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5h : 3282MAD
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Ce premier cours offert avec Ludivine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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