1er cours offert
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Isabelle
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1er cours offert
- Relaxation
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Diplômée de l'EFSS en sophrologie et d'autres techniques de méditation et de relaxation
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Lieux du cours
À propos d'Isabelle
Durant ces dernières années, forcée de constater que l'émotionnel avait un impact direct sur le corps, j'ai commencé à chercher au travers de différentes techniques de détente et de méditation ce qui pouvait calmer mon mental. Ce travail intérieur a permis de mettre des mots sur des maux et d'alléger mon chemin. Heureuse aujourd'hui de vous en faire part et de vous rendre autonome.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Venez vous détendre avec la sophrologie qui vous permettra de développer une conscience et une connaissance de soi au travers d'exercices de relaxation dynamique basés sur la respiration et de visualisations positives. Prenez un temps pour vous, pour évacuer votre stress et retrouver une harmonie intérieure.
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Tarifs
Tarif
- 528MAD
Tarifs packs
- 5h : 2640MAD
- 10h : 5280MAD
webcam
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cours offert
Ce premier cours offert avec Isabelle vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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