Diplômée B.P. Éducation Physique et Sportive, certification Pilates Matwork 1, 2 Activités physiques adaptées, seniors, femmes enceintes, Donne cours de Pilates et cours de renforcement musculaire/ HI

Valérie sait s’adapter au niveau de chacun, même après une grande période d’inactivité comme c’est mon cas
Prof diplômée, elle est très pédagogue durant les séances …
Je recommande Valérie

À l'écoute de mes besoins ( reprise d'une activité physique) , bienveillante , toujours souriante, dynamique et douée d'une grande capacité d'adaptation. Elle sait expliquer simplement les exercices par des images parlantes , diversifiz ses cours et donne envie de se dépasser quelquesoit son niveau.
Professionnelle d'expérience.
Je recommande !

Prof efficace à l’écoute et sachant s’adapter à vos contraintes physiques. N’hésitez pas

Valérie est un super prof car elle s adapte à chacun de nous avec nos particularités , nos difficultés , notre niveau plus ou moins élevé
De plus elle met une ambiance conviviale, elle est au top. Je continue avec elle les yeux fermés