1er cours offert
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Mona
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Yoga nidra
Diplômée de deux formations en Inde, je donne des cours de hatha yoga traditionnel et le yin yoga à Versailles et environs. J'enseigne également le pranayama et la méditation (yoga nidra, méditations
- Yoga
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Lieux du cours
À propos de Mona
Je pratique le yoga depuis près de 10 ans. J'ai pratiqué le hatha yoga, le yin yoga, le ashtanga, le hot yoga / yoga Bikram... Mon voyage en Inde était d'abord organisé dans l'optique d'accentuer ma pratique et mes connaissances. Finalement, j'ai tellement aimé donner des cours à mes amis yogi lors de la formation que j'ai décidé d'aider d'autres personnes à travers cette pratique.
Je peux donner des cours en français ou en anglais. A savoir qu'en Inde ma formation était exclusivement en anglais et qu'aux Maldives mes élèves recevaient des cours en anglais également. De plus, j'ai été diplômé d'une double licence de droit et LLCER anglais.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour,
J'ai été diplômée à Rishikesh, en Inde, qui n'est autre que la capitale du yoga. Là-bas j'ai suivit deux formations : 200H Yoga Teacher Training et 300H Yoga Teacher Training. J'ai été formée au hatha yoga traditionnel, ashtanga et au yin yoga mais également à la méditation et au pranayama.
J'ai ensuite été professeure de yoga, méditation et pranayama dans un hôtel aux Maldives. J'ai également orchestré des retraites de yoga là-bas.
Ensemble nous pouvons convenir d'une séance selon vos besoins et envies.
ATTENTION : merci de m'indiquer dans votre message votre quartier, votre niveau de yoga et si vous avez une blessure quelconque (anodine ou non) et toute autre information que vous jugiez nécessaire.
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Tarifs
Tarif
- 486MAD
Tarifs packs
- 5h : 2161MAD
- 10h : 4323MAD
webcam
- 378MAD/h
cours offert
Ce premier cours offert avec Mona vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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