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Kahyna
- Tarif 535MAD
- Réponse 1h

535MAD/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Sport santé
Diplômée d'un DEJEPS Athlétisme & Athlète niveau national en athlétisme. Je propose de la remise en forme/Musculation.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Sport santé
Lieux du cours
Recommandée
Kahyna un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Kahyna
Diplômée d'État (DEJEPS) et athlète en saut en hauteur au niveau national, je pratique le sport depuis l'âge de 5 ans.
Cette double expérience, terrain de compétition et salle d'entraînement, est ce qui fonde mon approche du coaching.
Exigeante, bienveillante et ancrée dans le concret.
J'ai créé Smile Studio Training avec une conviction simple : chaque femme mérite un accompagnement à la hauteur de ses ambitions, qu'elle reprenne le sport après une longue pause ou qu'elle cherche à franchir un nouveau cap. Mon rôle est de rendre cet objectif accessible, structuré et durable.
Tout en retrouvant le sourire.
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes séances s'articulent autour du renforcement musculaire, du travail cardiovasculaire et de la mobilité, avec une attention constante portée à la qualité d'exécution et à la prévention des blessures.
Chaque séance suit une structure claire : échauffement ciblé, bloc de travail progressif, retour au calme et bilan.
Ma formation et ma pratique compétitive de haut niveau me permettent d'accompagner efficacement des profils variés, y compris en reprise d'activité ou avec des contraintes physiques spécifiques.
Je m'adresse principalement aux femmes, tous niveaux confondus, souhaitant améliorer leur condition physique, sculpter leur silhouette ou retrouver de l'énergie dans leur quotidien.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Kahyna m’accompagne pour ma remise en forme actuelle. Elle m’a fourni un programme et se rend disponible lorsqu’il y a besoin d’ajustement en fonction de mon état de forme ou autres. Cela fait actuellement 2 mois qu’elle me suit et les résultats sont très positifs. Très pédagogue, vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés, je vous la conseille.
Coach sportive passionnée, Kahyna propose un accompagnement complet alliant renforcement musculaire, cardio, mobilité et bien-être. Son approche personnalisée s'adapte à chaque niveau et met l'accent sur la progression, la motivation et la confiance en soi. Grâce à ses séances variées et à un suivi attentif, elle aide chacun à atteindre ses objectifs dans une ambiance dynamique et bienveillante. Je recommande Smile Studio Training, pour ma part, mon inscription est faite et je suis ravie d'être coachée par Kahyna.
Tu peux aider tes élèves à prendre confiance en créant un climat de classe rassurant et encourageant. Pour cela, il est important que tu valorises les efforts autant que les résultats, afin que chaque élève sente que progresser est déjà une réussite. Des paroles simples, positives et sincères peuvent beaucoup aider, surtout pour les élèves qui doutent d’eux-mêmes.
Tu peux aussi donner des objectifs adaptés au niveau de chacun, pour permettre à tous de vivre de petites victoires. Lorsqu’un élève réussit une étape, même modeste, cela renforce son sentiment de compétence et lui donne envie de continuer. À l’inverse, en cas d’erreur, tu peux présenter celle-ci comme une occasion d’apprendre plutôt que comme un échec.
Enfin, pour donner confiance à tes élèves, tu gagnes à les écouter, à respecter leur rythme et à montrer que tu crois en leurs capacités. Un enseignant qui transmet de la confiance, de la patience et de l’enthousiasme permet souvent aux élèves d’oser davantage, de participer plus facilement et de progresser avec sérénité.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 535MAD
Tarifs packs
- 5h : 2676MAD
- 10h : 5352MAD
webcam
- 535MAD/h
déplacements
- + 10MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Kahyna vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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