1er cours offert
Le profil d'Antoine et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Antoine
- Tarif 642MAD
- Réponse 1h
642MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Diplômé en Vinyasa et en Yin, je donne des cours collectifs et individuels de ces deux styles de Yoga depuis 4 ans.
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
À propos d'Antoine
Initialement diplômé en droit, j'ai découvert l'univers du yoga au moment où j'ai commencé à travailler en tant que juriste. Après 4 ans de pratique régulière, je décidai de suivre une formation certifiante dans le but d'affiner mes connaissances. Et, lors de cette formation, je me suis découvert une passion pour enseigner. Trois ans plus tard, je suis une formation en Yin Yoga au temple tibétain Yeunteun Lin à Huy. Mes cours peuvent ainsi être à la fois intenses et doux, énergisants et apaisants. Dans tous les cas, ils sont donnés dans la joie et la bonne humeur.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances de Yoga Vinyasa prennent la forme de flows, c'est-à-dire d'enchaînements de postures en coordination avec sa respiration. Durant ces flows, le pratiquant travaille son renforcement musculaire, sa souplesse, mais également son alignement dans les différentes postures, sa concentration et son équilibre. Sur un plan plus subtil, je l'invite à s'observer, à ressentir et écouter constamment les besoins de son corps. La pratique commence par un moment de mise au calme (par une méditation et/ou un exercice de respiration) et se termine par un temps de relaxation pour permettre au corps d'intégrer tous les bienfaits de celle-ci. Les cours de Yin sont, quant à eux, plus lents dans la mesure où les postures sont tenues plus longtemps afin de travailler plus en profondeur et méditatifs. Les séances sont adaptées à tous les niveaux, aux débutants comme aux personnes plus expérimentées.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 642MAD
Tarifs packs
- 5h : 3210MAD
- 10h : 6420MAD
webcam
- 642MAD/h
cours offert
Ce premier cours offert avec Antoine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Zineb
& webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Kanza
Casablanca & webcam
- 450MAD/h
- 1er cours offert
Bettina
Marrakech
- 600MAD/h
- 1er cours offert
Vasudha
Paris 16e, France & webcam
- 803MAD/h
Camille
Paris, France & webcam
- 856MAD/h
Flore
Paris 16e, France & webcam
- 749MAD/h
Sung-ah
Paris, France & webcam
- 642MAD/h
Tim
Ixelles, Wallonie & webcam
- 749MAD/h
- 1er cours offert
Justine
Paris 10e, France & webcam
- 642MAD/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 856MAD/h
Flor
Puteaux, France & webcam
- 749MAD/h
Anais
Paris 1er, France & webcam
- 482MAD/h
- 1er cours offert
Julian
Nice, France & webcam
- 696MAD/h
Elaine
Paris 8e, France & webcam
- 749MAD/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil, France & webcam
- 535MAD/h
- 1er cours offert
Yasmine
Paris 11e, France & webcam
- 428MAD/h
- 1er cours offert
Yanna
Boissy-aux-Cailles, France & webcam
- 1070MAD/h
- 1er cours offert
Tiffanie
Marseille 8e, France & webcam
- 482MAD/h
Victoria
Paris, France & webcam
- 428MAD/h
Visanna
Bordeaux, France & webcam
- 535MAD/h
-
Voir les professeurs de yoga
