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Jordan
- Tarif 540MAD
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Stretching
Diplômé - Master STAPS (France) + Bachelor en Performance Humaine (USA) je vous aide à atteindre vos objectifs et vous sentir bien physiquement + mentalement
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- Renforcement musculaire
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Lieux du cours
À propos de Jordan
Le sport a toujours fait partie de ma vie. Je fais du football et du sport depuis tout petit. Après mon bac je suis parti faire un master dans l'entraînement à l'université de Grenoble. Aimant le voyage j'ai ensuite eu la chance de pouvoir partir aux États-Unis et être étudiant athlète pendant quasiment 5 ans. De retour en France, je souhaite aider toutes les personnes qui le souhaitent à se sentir mieux et avoir un style de vie actif. Je me situe en Haute-Savoie et proche de Genève. Mes différentes expériences et les différentes cultures que j'ai pu découvrir dans ma vie, m'ont permis de comprendre que la santé mentale est la base de tout. C'est pourquoi je suis très orienté sur le bien-être de la personne, et avoir un client qui se sent bien sera la base de séances efficaces et in fine d'une vie plus agréable.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Quoi?
--> Des séances totalement individualisées et personnalisées en fonction de vos objectifs et votre personne.
1. Évaluation générale
2. Définitions de vos objectifs
3. Évaluation posturale
4. Évaluation dynamique
5. Création de votre programme
Pour qui?
--> Les séances s'adressent à tout le monde (homme et femme) peu importe votre niveau.
Comment?
--> Coaching et methodologie adapté a votre personne et vos objectifs:
- Pour les personnes visant la performance, je serai là pour vous aider à être exigeant avec vous-même, constant et dépasser vos limites.
- Pour les personnes visant la remise en forme, la forme générale, ou le bien-être je serai là pour vous aider à maîtriser votre corps, améliorer vos capacités physiques, vous sentir plus fort, plus habile, plus confiant.
Le bien-être du client est ma priorité. Sentez vous bien physiquement et mentalement afin d'améliorer votre quotidien.
Matériel?
Je fourni ce dont nous auront besoin
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Tarifs
Tarif
- 540MAD
Tarifs packs
- 5h : 2699MAD
- 10h : 5397MAD
webcam
- 302MAD/h
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