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Benjamin
- Tarif 535MAD
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Gym douce
Diplômé d'un master STAPS dans le domaine de la santé et travaillant également dans ce domaine depuis plus de 8ans, je peux vous accompagner au travers d'un programme sport santé.
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- Renforcement musculaire
- Sport santé
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Lieux du cours
À propos de Benjamin
Passionné de sport et exerçant depuis toujours dans le milieu médical, je possède un master STAPS mention activité physique adapté qui fait la rencontre entre ces deux domaines ! Par ailleurs, j'ai un Diplôme universitaire mention nutrition et activité physique ! Le sport n'est pas forcément accessible alors que l'activité physique l'est.
En chacun de nous sommeille un sportif.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Enseignant en activité physique adaptée – sport santé
Spécialisé en activité physique adaptée, j’aide les personnes souhaitant retrouver de la mobilité, améliorer leur forme ou reprendre confiance dans le mouvement, grâce à un suivi progressif et individualisé.
Séances en présentiel
Travail sur les mouvements, la posture et les exercices adaptés à votre situation.
Programme personnalisé à distance
Possibilité de programmes personnalisés et de suivi à distance pour continuer à progresser entre les séances.
Mon objectif : rendre autonome tout en restant encadré, avec une approche progressive, adaptée et durable.
L'activité physique doit être une source de plaisir et non une contrainte ! Cela passe par une remise en route progressive!
N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos objectifs
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Tarifs
Tarif
- 535MAD
Tarifs packs
- 5h : 2516MAD
- 10h : 4819MAD
webcam
- 535MAD/h
cours offert
Ce premier cours offert avec Benjamin vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Mon tarif inclut un accompagnement personnalisé en activité physique adaptée, prenant en compte votre niveau, vos objectifs et votre condition physique.
Les séances peuvent avoir lieu à domicile ou en extérieur selon vos besoins. Aucun matériel ou frais supplémentaires n’est requis dans la plupart des cas.
Je propose également, si besoin, un programme personnalisé à distance pour prolonger le suivi entre les séances.
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