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Sila
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Je suis diplômé de Cross Training , et préparation physique ( muscu ou plus ) J’ai un bon niveau en bio et actuellement en bachelor science du sport
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À propos de Sila
Je suis passionné de sport depuis mes 10 ans j’ai constamment soif de partage et de connaissance. J’ai peu acquérir beaucoup d’expérience de terrain et de théorique que jlai hâte de partager pour amélioré la vue des gens ! Ou plus
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À propos du cours
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J’ai les capacités de te faire atteindre tes objectifs efficacement ,mais aussi de t’apprendre à t’entraîner et connaître ton corps pour que vous puissiez agir seul !
Je t’accompagne peut importe ton objectif ! On le fera ! À deux
Je peux t’aider pour t’instruire aussi dans les domaines physiologique ( bio / anatomie)
Mais aussi t’apprendre la nutrition et comment crée tes entraînements chez toi ou en salle
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