Jennifer

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Stretching
Pilates

Danseuse professionnelle depuis 10 ans, c'est avec un intérêt tout particulier que je me suis formée de manière sérieuse, rigoureuse et intense à la méthode Pilates au centre A-lyne référencé à la FPM

Stretching
Pilates

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Recommandée

Jennifer un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Jennifer

Je suis danseuse professionnelle de jazz, moderne et professeure de Pilates.

Je suis une grande passionnée de toutes les disciplines d'entretien corporel qui améliorent le fonctionnement du corps, sa mobilité, ses capacités et le renforcent tout en restant dans une vision "bien-être", santé et respect anatomique.

Je prends un plaisir énorme à enseigner, être à l'écoute et faire progresser mes élèves. J'aime discuter et suis ouverte à toutes les questions pendant le cours.
Je prends le temps également de corriger et de montrer autant de fois que nécessaire.

À propos du cours

Danseuse de formation, je suis passionnée par le corps humain et son fonctionnement depuis mon jeune âge.
La méthode Pilates a d'abord été pour moi d'une grande aide afin de renforcer et développer mes compétences physiques tout en restant dans le respect du corps et son anatomie.
C'est dans cet esprit que j'ai développé ma manière d'enseigner le Pilates, basée sur le respect du corps et de ses capacités différentes selon les individus.
Je suis à l'écoute des besoins de l'élève et de l'objectif, la démarche dans laquelle il souhaite inscrire sa pratique du Pilates. Je suis réactive et sais m'adapter à différents publics (seniors, femmes enceintes, sportifs...)
Je suis en perpétuelle remise en question et amélioration de ma pédagogie en suivant moi-même des cours et formations continues.
Mon métier de danseuse et mes compétences dans ce domaine me permettent de diversifier mon enseignement en ajoutant une dimension de stretching/barre au sol si cela est pertinent.

N'hésitez pas à me contacter je me ferai un plaisir de vous répondre.

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Aure

Douce engagée et posée..! Des cours où il fait bon apprendre à se connecter à son corps !
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C

Cecile

Jennifer est une prof à l’écoute de ses élèves, elle s’adapte au niveau et pathologie de chacun tout en repoussant nos limites. Elle est dans l’accompagnement de chaque élève et permet d’évoluer dans le pilate
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Certified taekwondo coach and performing artist offering movement, fitness, and confidence training through personalized sessions

Je suis un éducateur physique et coach sportif dynamique, motivé et à l’écoute des besoins de mes élèves et clients. j’ai pour mission d’aider chacun à atteindre ses objectifs physiques

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