

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Julian organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.
Julian
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Julian organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.
- Tarif 771MAD
- Réponse 16h
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Élèves50+
Nombre d'élèves que Julian a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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771MAD/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Corde à sauter
Cours de yoga / Professeur certifié Yoga Alliance RYT 350 / HATHA Yoga / Vinyasa / Yin / Fluent English.
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Lieux du cours
Ambassadeur
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Julian organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.
À propos de Julian
Ancien sportif de haut niveau (natation et arts martiaux), j’ai toujours été à l’écoute de mon corps tout en cherchant à jouer avec mes limites, pour explorer le dépassement de soi. Aller au-delà de ses capacités physiques et mentales lors d’un effort, arriver à cet état de relaxation ultime, une sorte d’état méditatif, le repos du mental, Reconnexion avec le moment présent.
En m'initiant au yoga, j’ai découvert une autre manière d’atteindre cet état et de calmer le mental envahissant. Ce fut une révélation pour moi et j’ai décidé de m'y consacrer corps et âme. J’ai poursuivi mon apprentissage et ma pratique à Los Angeles en Californie.
Rapidement l'envie de me tourner vers la vraie source, l’école ultime : l’Inde.
J’ai entamé alors un parcours initiatique et spirituel afin d'approcher les secrets de cette pratique ancestrale qu'est le Hatha Yoga. De l’Inde du Sud à l’Inde du Nord, du Tamil Nadu aux montages de l’Himalaya, aux frontières du Tibet. Séjournant en Ashrams, J'étais enfin au bon endroit.
Quelques temps plus tard j'ai passé mon diplôme professeur international YTT 200 en Vinyasa Yoga à Bali en Indonésie, auprès d'un maître Ashtangi, (Ashtanga yoga) qui m'a donné une autre approche du Yoga, plus porté sur le fait d'acquérir une auto discipline stricte et régulière dans sa pratique ( la sadhana ).
Je me suis également formé en massage thailandais à l'école du temple Wat Pho de BANGKOK en 2019 pour compléter mes connaissances sur les ajustements du corps.
Au-delà des diplômes et des différentes formations à l’enseignement, le yoga est pour moi avant tout un apprentissage continu, amenant à des remises en question permanentes, de sa personne mais aussi de son enseignement.
@Juliansyoga.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Bonjour,
je m'appelle Julian, j'ai 32 ans,
J'enseigne le Hatha Yoga, le Vinyasa et le Yin Yoga.
Je tire mon enseignement et mes diplômes internationnaux de mes voyages en Inde, en Indonésie et en Thailande.
Je m'adapte à tous les niveaux et j'ai développé une méthodologie particulière pour les débutants. Simple, efficace, avec des exercices à mettre en place seul chez soi par la suite.
Lors de mes cours, On travaille en insistant sur le Pranayama ( la respiration ), mais aussi les Asanas ( postures ), et la Dharana ( concentration ) pour se connecter à l'instant présent et réduire l'activité mentale.
Puis également les Bandhas (verrous énergétiques) et les Mudras à un stade plus avancé.
J'enseigne également aux sportifs de haut niveau et aux yogis avancés.
En Hatha Yoga, le yoga traditionnel, On observe ce qui se passe dans le corps, lorsque l'on maintient une posture, et que l’on cherche à réguler le souffle. On entre assez rapidement en état méditatif, on réduit l'activité cardiaque.
En Vinyasa, au contraire, on cherche a être dans un flow, un mouvement perpétuel calé sur la respiration, on passe de postures en postures.
Il n’y a pas de "performance" en Yoga : on est centré sur soi, on travaille selon les possibilités de son propre corps et du moment.
A votre domicile :
Cours particulier d’une heure : 70 euros.
cours d'1h30 : 75 euros
A mon domicile :
Cours particulier d’une heure : 60 euros
cours d'1h30 : 70 euros
Cours de groupe :
2 personnes : 45 euros
3 personnes : 35 euros
4 personnes et + : 25 euros
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Julian dispose d’une solide connaissance du yoga et propose une pratique très complète. Son partage et sa bienveillance sont gage de sa qualité en tant que professeur. Je le recommanderai les yeux fermés à quiconque qui souhaiterait s’initier ou se perfectionner dans cette discipline.
Julian est très pédagogue, patient et s'adapte très bien à mon niveau de débutant. Je ressors de ses cours apaisé et serein. Je recommande vivement!
Julian est super, il est bienveillant et explique bien et corrige les postures. Jamais dans la compétition, juste selon nos capacités respectives. Les temps de respirations sont adaptés et les cours toujours un plaisir !
Très largement recommandéBonjour Julian est mon professeur de yoga depuis plus de six mois et je suis vraiment ravi. Il aide vraiment la correction des posture tout en nous challengeant. Je recommande vivement. Denys
Bonjour , j’ai débuté le yoga en Juin avec Julian et eu la chance de le suivre pour un stage d’une semaine. Julian m’a tout de suite mis en confiance. Ses explications sont simples, ce qui permet de progresser à son rythme, aucune compétition .Il fait preuve d’une grande pédagogie. Attentionné et bienveillant.
Namaste JulianJe recommande Julian, qui est à l'écoute, pédagogue, passionné, bcp d'expériences, et qui sait comment le transmettre... J'ai appris et continue d'apprendre avec lui.
J'ai rencontré Julian alors qu'il donnait des cours au sein de mon entreprise.
La diversité de son enseignement, sa maitrise des différents membres du yoga ont été une merveilleuse introduction à ma pratique.
Au fil des mois Julian a su rester un point d'ancrage pour moi et me donner des conseils constructifs, tout me faisant évoluer sur le chemin.
Toujours très accessible et bienveillant.
Julian puise son enseignement dans divers courants, Hatha, Vinyasa, Ashtanga, et d'autres influences pour un résultat assez riche, permettant de s'adapter aux divers profils/envies de ses élèves.
Point positif pour moi aussi c'est toute la dimension traditionelle et spirituelle avec laquelle il est à l'aise.
J'ai aussi eu le plaisir de participer à une retraite de yoga organisée par Julian, cadre merveilleux, une semaine intensive de pratiques variés (Et pas seulement les 2h habituelles le matin et le soir), je vous recommande ses prochaines retraites ;)
Bref foncez :)
Julian est un excellent professeur, ses cours permettent de réellement progresser, tant sur la pratique du yoga que sur le mental. Je le recommande !
MarionCela fait plus d'un an que je pratique avec Julian et je ne m'en lasse pas. Julian propose des cours complets qui s'adaptent à tous les niveaux. J'ai plaisir à découvrir les différents types de pratique et je me sens vraiment progresser. Je recommande vivement!
Julian's passion is to teach yoga and it shows. He's extremely patient and knowledgable. Whether you're a beginner or advanced, I highly recommend Julian's classes.
Super prof, très instructif et efficace! Je recommande vivement.
Hello,
J’aais Aucune expérience et je ne savais pas trop dans quoi j’arrivais... maintenant grace à Julian je pratique régulièrement et j’ai retrouvé un équilibre et c’est agréable.
Je recommande pour sa pédagogie, sa patience et sa positivité.Super pédagogue il maîtrise son sujet à la perfection, il m’a fait énormément progressé. Je vous le recommande les yeux fermés !
Julian est une personne passionnée et qui aime partager ses connaissances
Il est agréable, bienveillant et très sympa et se donne toujours à fond dans tout ce qu il fait
Une personne vraiment à connaitre , vous ne serez vraiment pas déçu , alors n'hésitez pas à le contacter car vous êtes certain de choisir le meilleur prof
Sérieux, consciencieux et passionné !
Julian est quelqu'un de très sympas, de plus il est pédagogue et talentueux. Je recommande!!!
Julian est quelqu'un de très sérieux et pédagogue que je recommande fortement pour son professionnalisme.
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Tarifs
Tarif
- 771MAD
Tarifs packs
- 5h : 3855MAD
- 10h : 7710MAD
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