1er cours offert
Le profil de Léa, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Léa
- Tarif 428MAD
- Réponse 13h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Léa a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Léa a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
428MAD/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
Cours de yoga prénatal afin de soulager les petits maux de la grossesse. Méthode Bernadette de Gasquet
- Yoga
Lieux du cours
Recommandée
Léa un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Léa
Je m'appelle Léa, j'ai 37 ans. J'ai commencé le yoga à 27 ans, j'ai un CQP d'animatrice sportive option activité gymnique d'entretien et d'expression puis j'ai suivi une formation de professeur de yoga vinyasa 200h, suivi d'une formation en Yin yoga 50h.
Maman d'un petit garçon, je connais l'importance de prendre soin de soi avant et après l'accouchement, c'est pourquoi j'ai voulu me former à l'institut de Gasquet en yoga pré et postnatal.
J'ai commencé à enseigner tout de suite en association puis sur la plage avec l'office de tourisme de Collioure. J'ai ensuite effectué des remplacements pour la salle de danse Synopsis à Perpignan.
Actuellement, j'enseigne le hatha vinyasa à Pia à l'association yoga forme et bien-être.
Je m'adapte aux limitations physiques de chacun et je peux prêter un tapis qui ne glisse pas lors de la séance.
Dans l'attente de vous rencontrer.
Léa
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Nous commencerons le cours avec un petit échauffement pour déverrouiller le corps. Si cela vous est possible, nous continuerons sur quelques postures pour libérer les mouvements. Je vous donnerai également des petites astuces afin d'éviter les douleurs lors des gestes quotidiens. Lors du cours, nous utiliserons des techniques de respiration pour faire de la place entre le bassin et les côtes.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
4
Cours très agréable dans une jolie salle, Léa est a l'écoute des élèves, Super prof!
Patiente et gentille, Léa est bonne pédagogue et sera vous donner des cours de Yoga adaptés à tous les niveaux !
Pleine de bienveillance et maîtrisant ce qu’elle fait, je vous recommande de venir suivre les cours de Léa qui saura vous conduire dans la méthode et vous corriger parce qu’elle a l’œil ;) un vrai moment pour se retrouver dans ce monde de fou où l’on ne cesse de s'éparpiller, venez relier votre corps et votre esprit avec Léa, vous ne pourrez plus vous en passer !
Très bonne prof Léa est très agréable elle sait s'adapter et les cours sont bien emmenés.
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 428MAD
Tarifs packs
- 5h : 1924MAD
- 10h : 3635MAD
webcam
- 428MAD/h
déplacements
- + 5MAD
cours offert
Ce premier cours offert avec Léa vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Zineb
& webcam
- 200MAD/h
- 1er cours offert
Kanza
Casablanca & webcam
- 450MAD/h
- 1er cours offert
Bettina
Marrakech
- 600MAD/h
- 1er cours offert
Vasudha
Paris 16e, France & webcam
- 802MAD/h
Camille
Paris, France & webcam
- 855MAD/h
Flore
Paris 16e, France & webcam
- 748MAD/h
Sung-ah
Paris, France & webcam
- 641MAD/h
Tim
Ixelles, Wallonie & webcam
- 748MAD/h
- 1er cours offert
Justine
Paris 10e, France & webcam
- 641MAD/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 855MAD/h
Elaine
Paris 8e, France & webcam
- 748MAD/h
Flor
Puteaux, France & webcam
- 748MAD/h
Yasmine
Paris 11e, France & webcam
- 428MAD/h
- 1er cours offert
Julian
Nice, France & webcam
- 695MAD/h
Visanna
Bordeaux, France & webcam
- 534MAD/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil, France & webcam
- 534MAD/h
- 1er cours offert
Anais
Paris 1er, France & webcam
- 481MAD/h
- 1er cours offert
Yanna
Boissy-aux-Cailles, France & webcam
- 1069MAD/h
- 1er cours offert
Tiffanie
Marseille 8e, France & webcam
- 481MAD/h
Iris
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 321MAD/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
