Manon - Prof de pilates - Thônes
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Manon

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  • Pilates

Cours de Pilates pour débutants et intermédiaires à domicile ou en live

  • Pilates

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Recommandée

Manon un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Manon

Je suis danseuse de Bharatanatyam, professeur de danse indienne (de Bharatanatyam), professeur de Vinyasa Yoga pour débutants et intermédiaires. Je suis instructrice de Pilates depuis juin 2020.
Mon objectif est de vous proposer des cours adaptés à vos besoins, tout en vous enseignant la bonne façon de pratiquer le Pilates sans se blesser, le tout dans la bonne humeur.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

Je vous propose des cours de Pilates chez vous ou par webcam d’une durée d'une heure en individuel ou en petits groupes pour des séances personnalisées et adaptées à vos besoins.
Le Pilates est une méthode de conditionnement physique pour tous, et qui, à travers une multitude de mouvements sur tapis permet d’améliorer la posture en rééquilibrant la musculature du corps. Cette pratique de gym douce permet de réduire certaines douleurs (douleurs lombaires) grâce au renforcement musculaire et au replacement du corps.

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Tarifs

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Tarifs packs

  • 5h : 1487MAD
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webcam

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Ce premier cours offert avec Manon vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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