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Cours de muay thai, (boxe thaïlandaise) technique et physique, débutant et médium tous niveaux
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À propos de Regis
49 ans plus. de 20 ans d'expérience
38 combats 5 défaites
Très pédagogue
Envie de se surpasser
Envie de savoir se défendre
Idéal pour avoir confiance en soi et se sentir rassuré dans la vie de tous les jours
Merci
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Cours de Muay Thai – Tous niveaux
20 ans d'expérience dans la pratique et l'enseignement de la boxe thaïlandaise.
Au programme :
Technique pure (poings, pieds, genoux, coudes, clinch)
Travail au paos et renforcement cardio/physique
Pédagogie adaptée du débutant au confirmé
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