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Lena
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Cours de HEELS (danse sensuelle sur talons) sur la région parisienne et à Nice !
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Lieux du cours
À propos de Lena
- 20 ans d'expérience en danse 🤍
- Formation danse étude effectuée pendant 3 ans à l'académie internationale de la danse à Paris (AID)
- Workshops et cours donnés plusieurs fois par mois sur Paris, Nice et Bordeaux.
Après de nombreuses années à developper mon expérience dans différents styles de danse (jazz, hip hop, classique ect...) j'ai finalement découvert LA discipline faite pour moi : Le Heels.
Le heels (danse en talons) vous permet de réellement prendre confiance en vous, de vous approprier pleinement chacune des parties de votre corps et de developper une sensualité puissante et assumée !
N'hésitez pas si vous avez la moindre question !
Vous pouvez également retrouver toutes mes vidéos de heels sur instagram
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque cours est créé entièrement sur mesure POUR VOUS selon VOS envies !
Nous commençons toujours par un échauffement complet, ensuite je vous propose :
- Technique débutant/ inter
- Exercices chorégraphiques (traversées /
enchaînements / minis chorées...)
- Création d’une chorée sur mesure, sur la musique de votre choix
- Travail de l’attitude (freestyle / lâché prise)
- Révisions ou apprentissage des chorées de mes workshops
Les cours à Nice ont lieu dans une salle toute équipée.
À Paris, les cours peuvent avoir lieu dans différentes salles parisiennes.
Je peux également me déplacer chez vous ou bien dans la salle de votre choix (salle de sport ou autre) !
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Tarifs
Tarif
- 485MAD
Tarifs packs
- 5h : 2315MAD
- 10h : 4576MAD
webcam
- 485MAD/h
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